Саломатлик
Жами: 2,454 та мақола мавжуд

Мускуллар уйқу мустаҳкамлигида муҳим аҳамиятга эга
Мускул тўқималарида уйқу етишмовчилигининг салбий таъсир кучини камайтирадиган оқсиллар бор. Агар мускулларда BMAL1 оқсили даражаси юқори бўлса, чала уйқудан кейин соғлиқнинг тикла
Аёлларнинг мияси эркакларникидан кўра фаолроқ ишлайди
АҚШлик олимлар 46034 та тадқиқот маълумотларини ўрганиб чиқди. Бу тадқиқотларда миянинг кўриш тасаввури усули қўлланилган эди. Текширувдан сўнг аёлларнинг мия фаоллиги эркакларники

Хуррак ақли заифлик хавфини оширади
Ҳарвард университетида ўтказилган янги тадқиқот натижаларига кўра, уйқу бузилишига сабаб бўлувчи нафас олиш тартибсизлиги хотира, диққатнинг ёмонлашуви ва ақли заифликнинг ривожлан

Эркакларнинг акушерлик ва гинеколия соҳасини танлаши борасидаги савол баҳсга сабаб бўлди
“Соғлом авлод” газетасининг “Стол атрофида” лойиҳаси доирасидаги давра суҳбатида таҳририят журналистлари томонидан ўртага ташланган, ижтимоий тармоқларда баҳс-мунозараларга сабаб б
Тухум сифатини қандай аниқлаш мумкин?
Оқ ва жигарранг тухумлар таркибида ҳеч қанақа фарқ йўқ. Пўчоқ ранги – генетик аломат, у тухумнинг сифатига таъсир қилмайди. Тухум сақлаш учун энг яхши жой – совуткич. Чунки 6 граду
Мия тузилиши ҳақида нималарни биласиз?
Бош миянинг асосий қисмини катта ярим шарлар ташкил этади. Уларни ахборотларнинг кўп қисмини сақлаб турувчи қобиқ ўраб тўради. Нерв ҳужайраларининг бу юпқа қобиғи кўриш, эшитиш, фи
Уйқу етишмовчилигининг зарарлари
Medisys компанияси ходимлари ўтказган янги тадқиқот мунтазам равишда тўйиб ухламаслик (олти соатдан кам ухлаш) семизлик, депрессия, инфаркт ва инсулт хавфини оширишини кўрсатди. 18

Республика перинатал маркази мутасаддиси туғруқхоналарни оптималлаштириш бўйича таклиф берди
“Соғлом авлод” газетаси таҳририятининг “Стол атрофида” лойиҳаси доирасида ўтказилган давра суҳбатида Республика перинатал маркази директор ўринбосари Шоҳида Бобожонова туғруқхонала

Туғруқларни уй шароитида амалга ошириш мумкинми?
Бу ҳақида “Соғлом авлод” газетаси таҳририятининг “Стол атрофида” лойиҳаси доирасида ўтказилган давра суҳбатида Республика перинатал маркази директор ўринбосари Шоҳида Бобожонова фи

Республика репродуктив саломатлик маркази бош мутахассиси: хусусий клиникалар малакали мутахассисларни “ўғирлаб” олмоқда
Бу ҳақида “Соғлом авлод” газетаси таҳририятининг “Стол атрофида” лойиҳаси доирасида ўтказилган давра суҳбатида фикр билдирди: – Ўрта махсус маълумотга эга бўлган тиббиёт ходимлари

Соғлиқни сақлаш вазирлиги мутахассиси ҚВПдаги дояларнинг асосий вазифаси ҳақида гапирди
Ҳар бир ҚВПда доялар фаолият олиб боради. Аммо ҚВПларда туғруқ жараёнини амалга оширишга рухсат этилмаган. Шундай экан у ерда фаолият олиб бораётган дояларнинг вазифаси нимадан ибо

48 бемор болага глюкометр ва тест тасмалари топширилди
“Соғлом авлод учун” халқаро хайрия фонди юртимиздаги бемор болалар ҳамда кам таъминланган оилалар фарзандларига амалий кўмак бериш, уларни моддий ва маънавий жиҳатдан қўллаб-қувват

Иммунитетни табиий йўллар билан ошириш усуллари
Иммунитет организмнинг касал юқтирмаслиги ва касалликларга қарши курашиш қобилиятидир. Иммунитетни кўтариш эса саломатликни мустаҳкамлашнинг бир усули ҳисобланади. Иммун тизимининг

Қўл терлаши сабаблари
Қўлнинг терлаши эркакларни кўп ҳолларда ноқулай ҳолга солиб қўяди. Бу кучли жинс вакиллари руҳиятига салбий таъсир кўрсатади албатта. Доимий стресс, ўзига ишончсизлик, имкониятлари

Тошкентда Хитой иштирокида 10 та метро бекати қурилади
2030 йилга қадар Тошкентда яна 10та метро бекати ва 22 км ер ости темир йўли қурилади деб хабар қилди “Ўзбекистон темир йўллари” раҳбари Ўринбосари Ойбек Худойқулов, Халқаро пресс-
Янги тест сурункали хорғинлик синдромини аниқлашга ёрдам беради
Сурункали хорғинлик синдроми – узоқ ҳордиқдан кейин ҳам йўқолмайдиган чарчоқ билан характерланадиган касаллик. Стенфорд университети тадқиқотчилари унинг яллиғланиш касаллиги экани
Тунда яхши ухлаш тўғри нонушта қилишга боғлиқ
Уйқу муаммолари билан шуғулланувчи мутахассислар кечаси яхши ухлаш учун эрталаб тўғри овқатланиш кераклигини айтишмоқда. Бунинг учун уйғонгандан сўнг ярим соат ўтиб саккизта бодом,
Шоколад ичаклардаги яллиғланишни йўқотади
Олдинги тадқиқотлар шоколад уйқуни яхшилаши ва мияга ижобий таъсир кўрсатишини тасдиқлаган эди. Вашингтон тиббиёт университети олимлари ўтказган янги тадқиқот эса, триптофан аминок
