Олдинги тадқиқотлар шоколад уйқуни яхшилаши ва мияга ижобий таъсир кўрсатишини тасдиқлаган эди. Вашингтон тиббиёт университети олимлари ўтказган янги тадқиқот эса, триптофан аминокислотасига бой маҳсулотлар, хусусан шоколад ичаклар фаолияти учун ҳам фойдали эканини кўрсатди, деб ёзади The Hindustan Times нашри.
Мутахассислар микроблардан тозаланган муҳитда ўсган сичқонларда тажриба ўтказди. Кемирувчиларнинг организмига фойдали Lactobacillus reuteri бактериялари киритилди. Шундан сўнг сичқонларда иммунитет ҳужайралари пайдо бўлди. Бундан ташқари, тадқиқотчилар синовдаги жониворлар рационидаги триптофан миқдорини икки марта оширганда, иммунитет ҳужайралари тахминан 50 фоизга кўпайди.
Олимларнинг сўзларига қараганда, бу ҳужайралар ичаклардаги яллиғланиш даражасини назорат қилади. Уларнинг миқдори кўп бўлса, яллиғланиш хавфи пасаяди. Мутахассислар одамлардаги механизм ҳам худди шунақа эканлигини таъкидламоқда.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
СаломатликҲомиладорликда тишларни даволатиш мумкинми?
Ҳомиладорлик – аёл организмида катта ўзгаришлар юз берадиган палла. Хусусан, бу даврда тишлар ва милк билан боғлиқ айрим муаммолар пайдо бўлиши мумкин. Хўш, бундай пайтда аёллар ти
СаломатликЎқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Соғлом фарзанд оила қувончи, ота-онанинг бахти, ҳаёт давомчиси ҳисобланади. Шу боис ҳар бир оилада бола парваришига, унинг соғлом таомланишига алоҳида эътибор қаратилади. Ўғил-қизл
СаломатликОртиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг 5 та муҳим қоидаси
1-қоида. Кунда 3 маҳал асосий овқатланиш шарт: – нонушта; – тушлик; – кечки овқат. Асосий таомни имкон борича, қорин очмасдан бир вақтда истеъмол қилиш керак. Шунингдек, асосий овқ
СаломатликЭрталаб нонушта қилишга одатланинг, акс ҳолда…
Баъзилар ишга ёки ўқишга шошилиб, эрталаб тамадди қилишни унутиб қўйса, айримлар нонушта қилишни хоҳламайди. Аммо бу ҳолат мунтазам давом этса, инсон организми учун жиддий оқибатла