Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod
ТИББИЙ РУКН

Саломатлик

Жами: 2,454 та мақола мавжуд

Олимлар ҳаракатсиз ва харажатсиз озишнинг янги усулини тавсия қилишмоқда
Саломатлик

Олимлар ҳаракатсиз ва харажатсиз озишнинг янги усулини тавсия қилишмоқда

1980 йилдан буён жаҳон миқёсида семизликдан азият чекаётганлар сони икки маротабага ошган. Айни кунда Ер юзида семириб кетганлар сони 2.1 млрд.ни, ўта семизлар эса 600 млн.дан ошиқ

06/07/2017
63
Инсултдан сўнг отда юриш организмнинг тез тикланишига ёрдам беради
Тиббий сабоқлар

Инсултдан сўнг отда юриш организмнинг тез тикланишига ёрдам беради

Швеция ва Австралиялик тадқиқотчиларнинг хабар беришича, отда сайр қилиш инсултни бошдан ўтказган кишиларнинг аҳволи яхшиланишига ёрдам беради. Бундан ташқари от миниш ҳатто 5 йил

04/07/2017
60
Ёруғлик кучи безгак эпидемиясини тўхтатади
Тиббий сабоқлар

Ёруғлик кучи безгак эпидемиясини тўхтатади

Агар чивинлар ҳар тунда ёруғлик таъсирига дуч келишса чақишдан тўхтайди, деб ёзади The Daily Mail журнали. Бу усулни безгакка сабаб бўлувчи Anopheles gambiae mosquito чивинларида с

04/07/2017
52
Қандай қилиб уйқу сифатини ошириш ва уйқусизликдан ҳимояланиш мумкин?
Саломатлик

Қандай қилиб уйқу сифатини ошириш ва уйқусизликдан ҳимояланиш мумкин?

Бунинг жуда оддий йўли бор: ухлашдан олдин пайпоқ кийиб ётиш керак. Бу усулнинг самарасини олимлар юздан ортиқ кўнгилли иштирокчилар мисолида синаб кўришди. Баъзи одамлар пайпоқ ки

04/07/2017
59
Дам олиш кунлари тўйиб ухлаш орқали озишингиз мумкин
Тиббий сабоқлар

Дам олиш кунлари тўйиб ухлаш орқали озишингиз мумкин

The Daily Mail журналида айтилишича, уйқу етишмаслиги гормон ва моддалар алмашинуви мувозанатини бузади. Оқибатда ёғ босиш, гипертония (артерияда қон босимининг ошиб кетиши), юрак

04/07/2017
57
Смартфонга қарамлик атрофдагилар учун салбий таъсир кўрсатади
Тиббий сабоқлар

Смартфонга қарамлик атрофдагилар учун салбий таъсир кўрсатади

Фаббинг – суҳбатдоши билан гаплашаётган пайтда мунтазам гаджетга эътибор қаратиш одати. Бейлор университетида ўтказилган тадқиқот натижасига кўра, яқин кишилари фаббингга мойил ода

04/07/2017
46
Юқори холестеринга қарши биринчи вакцина одамда синаб кўришга тайёр
Тиббиёт олами

Юқори холестеринга қарши биринчи вакцина одамда синаб кўришга тайёр

Вена тиббиёт университетида холестерин миқдорини камайтирадиган янги вакцина синовдан ўтказилди. Уни ишлаб чиқувчилар сичқонларда тажриба ўтказиб, ижобий натижа олдилар ва эндиликд

04/07/2017
57
Нега оғизни тўсмасдан аксириш мумкин эмас?
Тиббий сабоқлар

Нега оғизни тўсмасдан аксириш мумкин эмас?

Одам аксирганида ёки йўталганида ташқарига чиққан бактерия ҳавода 45 дақиқа фаол ҳолатда бўлади. Бундан ташқари улар 4 метргача узоқликка тарқалиши мумкин, шунинг учун акса урганда

04/07/2017
64
Инсон экотизимни қандай ўзгартирмоқда?
Тиббий сабоқлар

Инсон экотизимни қандай ўзгартирмоқда?

Инсонни вайронкорлиги бўйича метеоритга қиёслаш мумкинми? Биз келишимиз билан Ернинг геологик тизими қандай ўзгарди? Энг муҳими, цивилизациямиз қолдиқларини қазиб ўгранадиган узоқ

04/07/2017
49
Инсонни фалажликка олиб борувчи 10 сабаб
Тиббий сабоқлар

Инсонни фалажликка олиб борувчи 10 сабаб

Канаданинг Онтарио шаҳридаги Мак Мастер Университетида олиб борилган тадқиқотлар натижасида, олимлар фалажга олиб борувчи ўн сабабни аниқлашди. “Ленсет” тиббий журналида чоп этилга

04/07/2017
57
Тeлефон қўнғироқларингиз қанчалик хавфсиз?
Тиббий сабоқлар

Тeлефон қўнғироқларингиз қанчалик хавфсиз?

Айни дамда бутун дунёда ахборот хуружи бўй кўрсатаётган бир даврда ҳеч ким сизнинг мобиль қўнғироқларингизни тингламаётганлиги, компьютерингизни текширмаётгани ёки сизнинг шахсий ф

03/07/2017
42
Тилими тилни ёрар
Саломатлик

Тилими тилни ёрар

Қовун она табиатнинг ажойиб неъматларидан бири. Уни табиий глюкоза ҳамда дармондорилар хазинаси деса бўлади. Мағзида 16-20 фоиз қанд, каротин, В 9 , С, Р витаминлари, А провитамини

01/07/2017
77
Эҳтиётсизлик хасталикка йўл очади
Тиббий сабоқлар

Эҳтиётсизлик хасталикка йўл очади

Инсон организмида касаллик келтириб чиқарувчи микроорганизмлар ёки улар ишлаб чиқарадиган турли токсин (заҳар)лар, зарарли кимёвий моддалар ва заҳарли ўсимликларнинг тушиши натижас

01/07/2017
53
“Виртуал танишув” ёхуд бахтини “Тelegram”дан излаганлар
Тиббий сабоқлар

“Виртуал танишув” ёхуд бахтини “Тelegram”дан излаганлар

Бугунги техника асрида етти ёшдан етмиш ёшгача бўлган кишиларнинг деярли 90 фоизи уяли алоқа воситасидан кенг фойдаланмоқда. Аввалига фақат мулоқот воситаси сифатида кашф этилган т

01/07/2017
295
Бухорода келгуси йилдан очиқ юракда операциялар ўтказилади
Тиббиёт олами

Бухорода келгуси йилдан очиқ юракда операциялар ўтказилади

2018 йилда катта ёшдагиларга юракнинг оғир касалликлари бўйича очиқ юракда операциялар жорий қилинади, деб хабар қилди Бухоро ҳокимлиги матбуот-хизмати. "Ўзбекистон Республикаси Пр

01/07/2017
55
Қўл-оёқ увушcа, бунга бефарқ бўлманг!
Тиббий сабоқлар

Қўл-оёқ увушcа, бунга бефарқ бўлманг!

Бир томонга қараб кўпроқ ёнбошлаб ётсангиз, ё ўтирсангиз, қўл ва оёғингизда кучли “жимирлаш” сезилса ва бу ҳолат ўз таъсирини йўқотмагунча ҳаракатланолмай қолсангиз, бу – сизда юра

01/07/2017
179
Нима учун "Камолот" фаолияти тугатилди?
Тиббий сабоқлар

Нима учун "Камолот" фаолияти тугатилди?

Бугунги кунда мамлакатимизда барча соҳаларни модернизация қилиш ва янгилаш жараёнлари янги босқичда жадал олиб борилмоқда. Ҳаёт талабларидан келиб чиқиб, юртимиздаги кўпгина давлат

01/07/2017
44
Олтмишдаги ола ақл
Тиббий сабоқлар

Олтмишдаги ола ақл

Одамзотнинг табиати қизиқ. Ўзи бошдан-оёқ лойга беланганлар нимагадир бошқаларни ҳам булғашни исташади. Ёки қадамида қин­ғирлиги бор киши ҳаммани ўзидек билади. Хизмат тақозоси

01/07/2017
51