Соғлом Авлод — Тиббиёт ва Саломатлик Портали
Куз фаслида бурун оқиши, аксириш, йўтал, кўз ёшланиши ва қичишиши каби белгилар тез-тез учрайди. Кўпчилик бундай аломатларни шамоллаш ёки грипп билан боғлайди. Аслида эса улар мавсумий аллергиядан ҳам дарак бериши мумкин. Хўш, кузги аллергиянинг асосий сабаблари нималар? Уни ЎРВИ ва гриппдан қайси белгилари орқали фарқлаш мумкин?
Муҳаррир танлови
Сўнгги мақолалар
Кузги аллергия шамоллаш ва гриппдан қандай фарқланади?
Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Ўқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Антибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Бошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Мутахассис маслаҳати
1/4
✓Абдуллаев Санжарбек
ЭкспертКардиолог, Тиббиёт фанлари номзоди
«Юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш, кундалик ҳаётда риоя қилиниши керак бўлган муҳим омиллар ва мутахассис тавсиялари.»
Долзарб мавзулар
ОммабопШифокорга Савол
100 000 сўмМалакали олий тоифали шифокорларга онлайн савол йўлланг ва навбатсиз тезкор тиббий жавоб олинг.
Мақолалар...
Жами: 8957 та мақола
Зулуклар – табиатнинг табиий мўъжизаси
Гирудотерапия асрлар оша бизгача етиб келган зулуклар билан даволаш услубидир. Тиббий зулуклар фармакопеяга киритилган ва доривор моддага тенглаштирилган фауна (ҳайвонот олами)нинг
Оғиз сути – гўдак таомномасидаги илк озуқа
Болаларнинг ривожланишида оқилона овқатланишнинг аҳамияти хусусида Фарзандингизни меъда-ичак тизими аъзолари хасталиклари ва бошқа касалликларга дучор бўлмаслиги учун уни тўғри овқ
Тутак ота ривояти
Соҳибқирон Амир Темур ўз қадами етган ҳар бир манзилда дастлабки ишни бу жойларда ўтган азиз авлиёлар қабрини зиёрат қилишдан бошлаган. Бобокалон ўз “Тузуклар”и ва “Таржим
Китобга меҳр – ҳаётга завқ
Китоб – инсониятнинг энг буюк кашфиётларидан бири. Тараққиётнинг бугунги даражага етиб келишида китобнинг ўрни ва аҳамиятини ҳеч нарса билан ўлчаб бўлмайди. Хусусан, б
“Ўйнаб гапирсанг ҳам, ўйлаб гапир”
Шифокор мижозни обдон текшириб беморга савол берди: – Хўш, сизни нима безовта қиляпти? – Бемаъни SMSлар, – жавоб берди бемор... Унчалик кулгили бўлмаган ушбу латифани, рости, ўзим
– Мен албатта жаҳон чемпиони бўламан, –
дейди Ўзбекистон чемпиони Шаҳноза Саматова. Шаҳноза Саматовани бугунги кунда тенгдошларига ўрнак бўлгудек қирраларини эшитиб, рости ҳавасим келди. У Гулистон давлат университети қо
Ёрқинойнинг ойдин йўли
“Қадамидан ўт чақнайди” деган ибора айнан Ёрқиной Жумановага атаб айтилган десак муболаға эмас. Зеро, Шаҳрисабзнинг Темирчи қишлоғидаги 30-умумтаълим мактабида ўқиб юрган кезларида
Алимент тўлаш мажбурийми?
Мамлакатимизда баркамол авлодни тарбиялаш, уларга ғамхўрлик кўрсатиш давлат сиёсати даражасига кўтарилган. Шундай бўлса-да, бола тарбиясидаги энг катта масъулият ва саъй-ҳаракатлар
Мактабгача таълим муассасига болани қабул қилишда қандай ҳужжатлар талаб этилади?
Маъктабгача таълим муассасалари – Ўзбекистон Республикасидаги таълим муассасаларининг тури бўлиб, турли йўналишдаги мактабгача бўлган даврдаги умумтаълим дастурларини амалга оширад
Она ва бола саломатлиги ОАВ нигоҳида
Пойтахт “Бизнес маркази”да Европа Иттифоқи ва ЮНИСЕФ Ўзбекистон Республикаси Соғлиқни сақлаш вазирлиги билан ҳамкорликда амалга ошираётган “Ўзбекистонда оналик ва болаликни муҳофаз
Ҳафталик юқори савияда ўтди
Андижон вилоятида “Саломатлик ҳафталиги” бўлиб ўтди. Ҳафталик доирасида ташкил этилган тиббий кўрик давомида “Мурувват”, “Меҳрибонлик” уйлари, махсус мактаб-интернатлар тарбияланув
Музейлар – тарихнинг тилмочи
Термиз археология музейида музейлар бошқарувида ўқув дастурларини амалга ошириш масаласига бағишланган тадбир бўлиб ўтди. Ўзбекистон Республикаси Маданият ва спорт ишлари вазирлиги
Кўргазма ва “маҳорат дарслари”
фестивалнинг қизиқарлилигини таъминлади Юртимизда барча соҳаларда бўлгани каби санъат ва маданиятнинг турли йўналишларида ҳам кенг кўламли ишлар амалга оширилмоқда. Хусусан, Ўзбеки
Хушхабар, рақамлар (2015/16)
2014 йилда та тиббиёт муассасаси янгидан қурилди ва реконструкция қилинди.
Замонавий тиббиёт ютуқлари намойиши
“Ўзэкспомарказ” павильонларида “Соғлиқни сақлаш – TIHE 2015”, “Фармацевтика саноати – AptekaExpo Central Asia 2015” ҳамда “Стоматология – Stomatology Uzbekistan 2015” халқаро кўрга
Кулгу-шифо (2015/15)
Тоққа кўтарилган ота нафасини ростлаб олиб, ўғлига деди: – Қуйига қара, қандай гўзал манзара: ажойиб дала, жозибадор дарё... – Дада, ҳамма гўзаллик пастда қолган бўлса, нима учун у
МАСОФАВИЙ ВИДЕО МАСЛАҲАТ
Мазкур видео маслаҳат шошилинч диагностика ўтказиш ва беморларни нейрожарроҳлик усули билан даволаш мақсадида мутахассислар ўртасида дистанцион видеомаслаҳатлар учун мўлжалланган.
ТУНДА КЎРИШ ҚОБИЛИЯТИНИ КУЧАЙТИРУВЧИ ДОРИ ЯРАТИЛДИ
Американинг “Science for Masses” мустақил тадқиқотчилар гуруҳи тунда 50 метргача бўлган масофадаги объектларни ажратиш имконини берувчи кўз томчиларини ишлаб чиқди. Тадқиқотчиларда
Энг кўп ўқилганлар
1Помидор етиштириш бўйича тавсиялар
2Бодринг етиштириш бўйича тавсиялар
3Картошка етиштириш бўйича тавсиялар
4Аччиқ қалампир етиштириш бўйича тавсиялар
5Парҳез таомлар дастурхони
6Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Саломатлик ўйини
Саломатлик, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига оид қизиқарли саволларга жавоб бериб, ўз билимингизни синаб кўринг!
Сўровнома
● БугунКунига ўртача неча соат ухлайсиз ва уйқудан тўйиб уйғонасизми?
Куннинг фойдали гиёҳи
Шифобахш чой & дамламалар
Арпабодиён (фенхель/анис) чойи
Қорин дам бўлиши ва ичак санчиқларини тез бартараф этади, ҳазм қилиш жараёнини яхшилайди.
1 чой қошиқ майдаланган уруғига 200 мл қайноқ сув қуйиб, 10 дақиқа дамланади.
Telegram каналимиз
Расмий тиббий канал«Соғлом авлод» расмий каналида кунлик муҳим маълумотлар ва шифокор маслаҳатларини кузатиб боринг:
- Кунлик фойдали тиббий тавсиялар
- Шифобахш рецептлар ва гиёҳлар
- Тезкор ва муҳим саломатлик хабарлари
- Шифокорлар билан савол-жавоблар
«Соғлом авлод» газетаси янги сонлари
Маънавий-ижтимоий, тиббий-маърифий нашр. Энг муҳим тиббий янгиликлар, шифокорлар тавсиялари ва долзарб суриштирувлар.
Устоз
Ушбу сонда ўқинг:
Шифокор жавоби:Савол-Жавоб
Ўқувчиларимиз томонидан энг кўп берилган саволлар ва малакали шифокорларнинг расмий тиббий тавсиялари
"Ошқазонда овқатдан кейин безоталик бор, қандай даволаса бўлади."
Овқатни оз-оздан, кунига 4–5 марта истеъмол қилинг. Ёғли, қовурилган, аччиқ таомлар ва газли ичимликларни вақтинча чекланг. Овқатдан кейин 2–3 соат ётманг. Шифокор тавсиясисиз антибиотик ёки ошқозон кислотасини камайтирувчи дориларни узоқ муддат қабул қилманг.
"Боғча ёшидаги болалар иммунитетини кўтариш учун қандай табиий чоралар кўриш керак?"
Тоза ҳавода кунлик сайр, хонани шамоллатиш (20-22°C), наъматак дамламаси ҳамда мавсумий мева-сабзавотлар иммунитетни табиий мустаҳкамлайди.
"Кунига қанча миқдорда тоза сув ичиш керак ва чой сув ўрнини боса оладими?"
Ҳар 1 кг вазнга 30 мл (ўртача 2 литр) тоза сув тавсия этилади. Чой ёки қаҳва сув ўрнини тўлиқ босмайди, асосийси илиқ тоза сув ичишдир.