Соғлом Авлод — Тиббиёт ва Саломатлик Портали
Куз фаслида бурун оқиши, аксириш, йўтал, кўз ёшланиши ва қичишиши каби белгилар тез-тез учрайди. Кўпчилик бундай аломатларни шамоллаш ёки грипп билан боғлайди. Аслида эса улар мавсумий аллергиядан ҳам дарак бериши мумкин. Хўш, кузги аллергиянинг асосий сабаблари нималар? Уни ЎРВИ ва гриппдан қайси белгилари орқали фарқлаш мумкин?
Муҳаррир танлови
Сўнгги мақолалар
Кузги аллергия шамоллаш ва гриппдан қандай фарқланади?
Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Ўқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Антибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Бошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Мутахассис маслаҳати
1/4
✓Абдуллаев Санжарбек
ЭкспертКардиолог, Тиббиёт фанлари номзоди
«Юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш, кундалик ҳаётда риоя қилиниши керак бўлган муҳим омиллар ва мутахассис тавсиялари.»
Долзарб мавзулар
ОммабопШифокорга Савол
100 000 сўмМалакали олий тоифали шифокорларга онлайн савол йўлланг ва навбатсиз тезкор тиббий жавоб олинг.
Мақолалар...
Жами: 8957 та мақола
Электробиллар учун махсус йўл
Швецияда электробиллар ҳаракатланиши вақтида қувват олиши мумкин бўлган “электрлаштирилган йўл”нинг биринчи қисми фойдаланишга топширилди. Бу йўл “Stockholm Arlanda” аэропорти била
“REAL AUKSION” МЧЖ бошланғич баҳоси босқичма-босқич ошиб бориш тартибида ўтказиладиган очиқ аукцион савдосига таклиф этади!
“Сайёҳларга хизмат кўрсатиш ва дистпечирлаш маркази” ДУКга тегишли Тошкент шаҳар, Мирзо Улуғбек тумани, Буюк ипак йўли кўчаси, 115-уй манзилида сақланаётган: “Нексия” русумли давла
Ўсмирлар олимпия ўйинларига яна бир йўлланмани қўлга киритди
Тошкентда спорт курашлари бўйича ўсмирлар ўртасида Осиё чемпионати старт олгани ҳақида хабар бергандик. Кеча пойтахтдаги “Ўзбекистон” спорт мажмуасида нуфузли мусобақанинг тантанал
Жигарлар
Шифохона даҳлизида овсинлар – бирови бу бурчакда, иккинчиси – нариги бурчакда, терс қараган, лаб бурган, тўрсайган. Бир қарич ерни талашиб, ўн беш йилдан бери гаплашмаётган бу икки
Баҳоси олтинга тенг гиёҳ
Табобатда ўз қадр-қийматига эга ҳисобланган заъфарон ўсимлиги ҳақида кўпчилик оз бўлсада маълумотга эга бўлса керак. Қарийб 4 минг йиллик тарихга эга ушбу шифобахш ўсимлик ҳақида и
Экран қаршисидаги “телеболалар”
Тадбир бошланди. Ҳамма хурсанд. Йил бўйи устозлардан сабоқ олган ёшлар ўз истеъдодини намоён этишга интилмоқда. Ота-оналар, ўқувчилар қалбида ҳаяжон. Бироқ, ёнгинамдаги атлас кўйла
Чақалоқлар нега қайт қилади?
Унинг сабаблари кўп Гўдакларда ёки бир ёшгача бўлган болаларда тез-тез учрайдиган, оналарнинг хавотирига сабаб бўладиган ҳолатлардан бири бу – қусиш. Уларда бу салбий ҳолатнинг саб
Тез толиқиш юрак хасталигидан дарак
Унга кучли қувонч ҳам, ўта ғамгинлик ҳам зарардир Инсон юраги азал-азалдан ҳис-ҳаяжон ва туйғулар кўзгуси – қалб, кўнгил дея ифода этилган. Албатта, бу бежизга эмас. Одам қувончли
“Махсус монтаж қурилиш” корхонаси – юқори сифат, харидоргир маҳсулот
Мамлакат иқтисодиёти барқарорлигини таъминлашда тадбиркорликка қулай шарт-шароит яратиш муҳим ўрин тутади. Айни шу муносабат билан юртимизда хусусий тадбиркорликка, касаначилик рив
Тупроқдан зар топган олим
Тупроқ ҳамиша тирик ва уйғоқдир. Тупроқшунос олим шундай ўйлар билан олис-олисларга тикилади. Кўз ўнгидан Сурхондарё осмони, унинг бепоён адирлари кетмайди, тупроғи оташида соғинч
Фарзандингизни МТМга жойлаштирмоқчимисиз?
Ягона интерактив давлат хизматлари портали бу борада сизга яқиндан кўмаклашади . 3 ёшли Жавоҳирнинг қўлидан етаклаган Гулноза опа боғча дарвозасидан кириб, мудиранинг хонаси томон
Муқаддас ришта: уни асрашга барчамиз масъулмиз
Бир йигит ёш қизга уйланибди. Эртасига бозордан қўй гўшти олиб келиб, келинчакнинг қўлига тутқазибди. Келин ундан шўрва қилмоқчи эканини айтса, йигит қозон кабоб пиширишни тайинлаб
Ҳуқуқий тарбия жиноятнинг олдини олади
Тамаддун жадаллашгани сари жамият ўзгаради. Шунинг баробарида жиноят турлари ҳам ортиб бораверади. Буни кўп йиллик тажрибамда ҳам кузатдим. Чунки фуқароларнинг ўз ҳуқуқ ва бурчлари
Орзулар қай томон етаклар
Яқинда Ўзбекистон Бадиий Академияси, “Соғлом авлод учун” халқаро хайрия фонди ҳамда Тошкент фотосуратлар уйи ҳамкорлигида Салима Абдураззоқованинг “Орзулар қай томон етаклар” номли
Соғлиқни сақлаш вазирлиги Ахборот хизмати: Ўзбекистон аҳолисининг “аллергик паспорти” ишлаб чиқилади
Ўзбекистон Республикаси Президенти “Аллергик касалликларни профилактика қилиш, уларга ташхис қўйиш ва даволашни тубдан такомиллаштириш чора-тадбирлари тўғрисида”ги қарорни имзолади
Андижон шаҳрида бўғма касаллигига гумон қилинган ташхис тасдиқланмади
Айрим хориж интернет нашрларида Андижон шаҳрида яшовчи 3,5 ёшли болада бўғма (дифтерия) касаллиги қайд этилганлиги тўғрисида хабарлар берилган эди. Мазкур ҳолат юзасидан Соғлиқни с
Қизлар саломатлиги маркази иш бошлади
“Қизлар ва фертил ёшдаги аёлларга кўрсатиладиган акушер-гинекологик ва тиббий ёрдам хизматлари самарадорлигини ошириш чора-тадбирлари тўғрисида”ги Вазирлар Маҳкамаси қарори қабул қ
Юртимизда дунёда биринчи бўлиб алоҳида бир давлат учун эркин иқтисодий зона ташкил этилади
Бу ҳақда Республика Савдо-саноат палатаси раиси Адҳам Икрамов маълум қилди. “Савдо-саноат палатаси Чилонзор тумани ҳокимининг немис эркин иқтисодий зонаси тузиш бўйича тақдимотини
Энг кўп ўқилганлар
1Помидор етиштириш бўйича тавсиялар
2Бодринг етиштириш бўйича тавсиялар
3Картошка етиштириш бўйича тавсиялар
4Аччиқ қалампир етиштириш бўйича тавсиялар
5Парҳез таомлар дастурхони
6Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Саломатлик ўйини
Саломатлик, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига оид қизиқарли саволларга жавоб бериб, ўз билимингизни синаб кўринг!
Сўровнома
● БугунТиббий профилактик кўрикдан (чек-ап) охирги марта қачон ўтгансиз?
Куннинг фойдали гиёҳи
Шифобахш чой & дамламалар
Далачой (зверобой) дамламаси
«99 та дардга даво» деб аталувчи далачой ошқозон яраси, гастрит ва руҳий тушкунликни енгишда бебаҳодир.
1 чой қошиқ гиёҳга 200 мл қайноқ сув қуйиб, 20 дақиқа сув ҳаммомида ёки термосида дамланади.
Telegram каналимиз
Расмий тиббий канал«Соғлом авлод» расмий каналида кунлик муҳим маълумотлар ва шифокор маслаҳатларини кузатиб боринг:
- Кунлик фойдали тиббий тавсиялар
- Шифобахш рецептлар ва гиёҳлар
- Тезкор ва муҳим саломатлик хабарлари
- Шифокорлар билан савол-жавоблар
«Соғлом авлод» газетаси янги сонлари
Маънавий-ижтимоий, тиббий-маърифий нашр. Энг муҳим тиббий янгиликлар, шифокорлар тавсиялари ва долзарб суриштирувлар.
Устоз
Ушбу сонда ўқинг:
Шифокор жавоби:Савол-Жавоб
Ўқувчиларимиз томонидан энг кўп берилган саволлар ва малакали шифокорларнинг расмий тиббий тавсиялари
"Ошқазонда овқатдан кейин безоталик бор, қандай даволаса бўлади."
Овқатни оз-оздан, кунига 4–5 марта истеъмол қилинг. Ёғли, қовурилган, аччиқ таомлар ва газли ичимликларни вақтинча чекланг. Овқатдан кейин 2–3 соат ётманг. Шифокор тавсиясисиз антибиотик ёки ошқозон кислотасини камайтирувчи дориларни узоқ муддат қабул қилманг.
"Боғча ёшидаги болалар иммунитетини кўтариш учун қандай табиий чоралар кўриш керак?"
Тоза ҳавода кунлик сайр, хонани шамоллатиш (20-22°C), наъматак дамламаси ҳамда мавсумий мева-сабзавотлар иммунитетни табиий мустаҳкамлайди.
"Кунига қанча миқдорда тоза сув ичиш керак ва чой сув ўрнини боса оладими?"
Ҳар 1 кг вазнга 30 мл (ўртача 2 литр) тоза сув тавсия этилади. Чой ёки қаҳва сув ўрнини тўлиқ босмайди, асосийси илиқ тоза сув ичишдир.