Соғлом Авлод — Тиббиёт ва Саломатлик Портали
Куз фаслида бурун оқиши, аксириш, йўтал, кўз ёшланиши ва қичишиши каби белгилар тез-тез учрайди. Кўпчилик бундай аломатларни шамоллаш ёки грипп билан боғлайди. Аслида эса улар мавсумий аллергиядан ҳам дарак бериши мумкин. Хўш, кузги аллергиянинг асосий сабаблари нималар? Уни ЎРВИ ва гриппдан қайси белгилари орқали фарқлаш мумкин?
Муҳаррир танлови
Сўнгги мақолалар
Кузги аллергия шамоллаш ва гриппдан қандай фарқланади?
Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Ўқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Антибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Бошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Мутахассис маслаҳати
1/4
✓Абдуллаев Санжарбек
ЭкспертКардиолог, Тиббиёт фанлари номзоди
«Юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш, кундалик ҳаётда риоя қилиниши керак бўлган муҳим омиллар ва мутахассис тавсиялари.»
Долзарб мавзулар
ОммабопШифокорга Савол
100 000 сўмМалакали олий тоифали шифокорларга онлайн савол йўлланг ва навбатсиз тезкор тиббий жавоб олинг.
Мақолалар...
Жами: 8957 та мақола
Эртак эшитиб улғайган бола ундан асло ёмонлик чиқмайди
Болалигида эртак эшитмаган, унинг сирли воқеаларидан ҳайратга тушмаган инсон бўлмаса керак. Айниқса, “Ур, тўқмоқ!”, “Зумрад ва Қиммат”, “Бўғирсоқ” каби кўпгина эртаклар руҳимизга м
Одам организмидаги тошлар қандай пайдо бўлади?
Эркакларга қараганда аёлларда кўпроқ учрайдиган ўт-тош хасталиги сурункали бўлиб, ушбу дард ўт йўллари ва унинг халтасида тош пайдо бўлиши билан кечади. Республикамизда ўт-тош каса
Хусусий тиббиёт муассасалари томонидан қуйидаги шахсларга бепул тиббий хизматлар кўрсатилади:
ўзгаларнинг парваришига муҳтож бўлган ёлғиз кексалар ва ёлғиз яшовчи кексалар; I ва II гуруҳ ногиронлари, ногирон болалар; муомалага лаёқатсиз ва муомала лаёқати чекланган фуқарола
Кўринмас қувват ундан эҳтиёт бўлинг
Замонавий ҳаётни электр токисиз тасаввур этиб бўлмайди. Ушбу кўринмас қувватдан шикастланишлар асосан эътиборсизлик оқибатида содир бўлади. Одам организми электр токини тез ўтказув
Ранглар боғининг жажжи боғбони
Халқимизда “Яхшидан боғ қолади” деган пурмаъно нақл бор. Санъат ҳам бир боғ: ранглар боғи, сўзлар боғи, куйлар боғи. Уста боғбонлар уни шу қадар гўзал яратганки, кезган сари кезгин
Тутун ичидаги “гуллар” ёхуд қизлар нега тамаки чекади?
Ҳомиладорлигимнинг учинчи ойи шифокор кўригига бордим. Қабулга навбатда турар эканман, дераза ёнида буруқситиб тамаки тутатаётган ўрта ёшлардаги аёлга кўзим тушди. Унга бошдан-оёқ
Замонавий, кўркам ва муҳташам
Бугун “Янги замон” МЧЖ қурувчилари томонидан бунёд этилаётган биноларга шундай таъриф бериш мумкин Буюк бобокалонимиз соҳибқирон Амир Темур “Бизнинг қудратимизни билмоқчи бўлсангиз
Мурувват – умидсиз кўнгилларга шамчироқ
“Фарзанд товонига кирган зирапча онанинг юрагига ботади”, дейдилар. Ҳақиқатдан ҳам, дунёдаги оналарнинг ҳеч бири вужудининг бир парчаси бўлмиш фарзандига зиён-заҳмат етишини истама
Жароҳат ўрнида энди чандиқ қолмайди
Хитойлик олимлар ипак протеини асосида жароҳатни битказиб, ўрнида чандиқ қолдирмайдиган гель яратдилар. Унинг асосий таркибини ипак толаси таркибида мавжуд бўлган ипак оқсили – сер
Энг яқин юлдуз атофидаги улкан ер
Астрономлар бизга (қуёш тизимига) яқин бўлган қизил митти Бернард юлдузи атрофида айланувчи, оғирлиги Ердан 3,2 марта катта бўлган улкан GJ 699 b сайёрасини кашф этдилар. Сайёра му
Барқарор ривожланиш мақсадлари
2018 йилнинг 12-13ноябрь кунлари Тошкент шаҳрида Ўзбекистон Бош прокуратураси ва БМТ нинг гиёҳванд моддалар ва жиноятчилик Бошқармасининг Марказий Осиёдаги минтақавий ваколатхонаси
Қўшма корхонада тренинг синфи
Куни кеча Бектемир туманида "Ўзтекстилсаноат" Ассоциацияси ва Швейцария метални қайта ишлаш "SkillSoniks" компанияси ҳамкорлигида оммавий ахборот воситалари ходимлари билан семинар
Корея Республикасининг Гиёнгсангбук-до вилояти етакчи шифохоналари билан ҳамкорликдаги семинар-брефинг
Корея Республикаси Гионгсангбук-до вилояти маъмурияти Корея Республикасининг тиббиёт муассасалари, шифохоналар фаолияти ва даволаш тизими ҳақида яқиндан танишмоқчи бўлган тиббиёт х
Малакали мураббий кам, аммо бу биргина муаммо эмас
Истеъдодли спортчиларимизнинг халқаро мусобақаларда эришган ғалабалари шарафига мадҳиямиз янграб, байроғимиз баланд кўтарилганда беихтиёр қалбимиз ғурурга тўлади. Бундай муваффақия
Халқимиз сифатли тиббий хизматни хоҳлайди
Дунёда инсон саломатлигидан азизроқ неъмат йўқ. Тўғри, бу бебаҳо бойликни, авваламбор, ҳар бир киши ўзи асраб-авайлаши зарур. Аммо ҳаётда шундай лаҳзалар бўладики, кутилмаган дард
Пастдарғомда янги терапия мажмуаси
Самарқанд вилояти Пастдарғом туман тиббиёт бирлашмасининг 100 ўринга мўлжалланган янги терапия мажмуаси фойдаланишга топширилди. Мажмуанинг қурилишига республика инвестиция дастури
Cаломатлик посбонлари
Самарқанд шаҳар юқумли касалликлар клиник шифохонаси 1924 йилда ташкил этилган бўлиб, бугун ушбу муассаса ҳудуддаги 3 миллион 720 минг 173 нафар фуқарога сифатли ва малакали тиббий
“Қарз”га берилган “қувват” ёхуд энергетик ичимликларнинг зарари
Яқин танишимнинг фарзанди касалхонага тушиб қолди. Уйига ҳол-аҳвол сўрагани борсам, дугонам кўзларида ёш билан дардини достон қилди: – Ўғлим мактабда овқатланиш учун берган пуллари
Энг кўп ўқилганлар
1Помидор етиштириш бўйича тавсиялар
2Бодринг етиштириш бўйича тавсиялар
3Картошка етиштириш бўйича тавсиялар
4Аччиқ қалампир етиштириш бўйича тавсиялар
5Парҳез таомлар дастурхони
6Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Саломатлик ўйини
Саломатлик, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига оид қизиқарли саволларга жавоб бериб, ўз билимингизни синаб кўринг!
Сўровнома
● БугунТиббий профилактик кўрикдан (чек-ап) охирги марта қачон ўтгансиз?
Куннинг фойдали гиёҳи
Шифобахш чой & дамламалар
Далачой (зверобой) дамламаси
«99 та дардга даво» деб аталувчи далачой ошқозон яраси, гастрит ва руҳий тушкунликни енгишда бебаҳодир.
1 чой қошиқ гиёҳга 200 мл қайноқ сув қуйиб, 20 дақиқа сув ҳаммомида ёки термосида дамланади.
Telegram каналимиз
Расмий тиббий канал«Соғлом авлод» расмий каналида кунлик муҳим маълумотлар ва шифокор маслаҳатларини кузатиб боринг:
- Кунлик фойдали тиббий тавсиялар
- Шифобахш рецептлар ва гиёҳлар
- Тезкор ва муҳим саломатлик хабарлари
- Шифокорлар билан савол-жавоблар
«Соғлом авлод» газетаси янги сонлари
Маънавий-ижтимоий, тиббий-маърифий нашр. Энг муҳим тиббий янгиликлар, шифокорлар тавсиялари ва долзарб суриштирувлар.
Устоз
Ушбу сонда ўқинг:
Шифокор жавоби:Савол-Жавоб
Ўқувчиларимиз томонидан энг кўп берилган саволлар ва малакали шифокорларнинг расмий тиббий тавсиялари
"Ошқазонда овқатдан кейин безоталик бор, қандай даволаса бўлади."
Овқатни оз-оздан, кунига 4–5 марта истеъмол қилинг. Ёғли, қовурилган, аччиқ таомлар ва газли ичимликларни вақтинча чекланг. Овқатдан кейин 2–3 соат ётманг. Шифокор тавсиясисиз антибиотик ёки ошқозон кислотасини камайтирувчи дориларни узоқ муддат қабул қилманг.
"Боғча ёшидаги болалар иммунитетини кўтариш учун қандай табиий чоралар кўриш керак?"
Тоза ҳавода кунлик сайр, хонани шамоллатиш (20-22°C), наъматак дамламаси ҳамда мавсумий мева-сабзавотлар иммунитетни табиий мустаҳкамлайди.
"Кунига қанча миқдорда тоза сув ичиш керак ва чой сув ўрнини боса оладими?"
Ҳар 1 кг вазнга 30 мл (ўртача 2 литр) тоза сув тавсия этилади. Чой ёки қаҳва сув ўрнини тўлиқ босмайди, асосийси илиқ тоза сув ичишдир.