Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod
ОСТКИ РУКН (Саломатлик)

Тиббий сабоқлар

Жами: 1,636 та мақола мавжуд

Уй таомлари диабет хавфини камайтиради
Тиббий сабоқлар

Уй таомлари диабет хавфини камайтиради

Ҳарвард мактаби олимлари уйда тайёрланган овқатларни истеъмол қилувчи инсонларда фастфуд ва ярим тайёр маҳсулотларни ейдиганларга нисбатан қандли диабет касаллигининг иккинчи тоифа

17/04/2017
50
Каналар – хавфли хасталиклар манбаи
Тиббий сабоқлар

Каналар – хавфли хасталиклар манбаи

Қрим - Қонго геморрагик иситмаси оқибатлари Қрим-Конго геморрагик иситмаси касаллиги вирус қўзғатадиган, каналар орқали трансмиссив йўл билан юқадиган,табиий ўчоқли ўта хавфли юқум

17/04/2017
121
Муваффақиятга эришиш учун…
Тиббий сабоқлар

Муваффақиятга эришиш учун…

Муваффақиятга эришиш учун инсоннинг ҳаётида аниқ мақсади бўлмоғи лозим. Агар сиз самимийлик билан бошқаларга энг яхши маҳсулот ва хизматингизни таклиф қилсангиз, унда муваффақиятга

17/04/2017
60
Инсон ҳар сонияда ҳушини йўқотиши аниқланди
Тиббий сабоқлар

Инсон ҳар сонияда ҳушини йўқотиши аниқланди

Атрофдаги дунё ҳақидаги хабарлар инсон миясига тўхтовсиз келиб тушаётгандек туюлади. Бироқ янги тадқиқотларнинг кўрсатишича, бу ёлғон ҳиссиёт. Лозанна Федерал политехника мактаби о

17/04/2017
40
Ёмон кайфиятдан қандай қутулиш мумкин?
Тиббий сабоқлар

Ёмон кайфиятдан қандай қутулиш мумкин?

Ёмон кайфият – барча таниш бўлган ҳолат. Кимдир бундай аҳволга тез-тез тушиб турса, айримлар унга камроқ дучор бўлади. Ёмон кайфиятли киши ланж ва ҳафсаласиз бўлади, у билан мулоқо

15/04/2017
48
Ўқитувчиликдан – тренерликка
Тиббий сабоқлар

Ўқитувчиликдан – тренерликка

Тошкент шаҳар халқ таълими ходимларини қайта тайёрлаш ва уларнинг малакасини ошириш институтида француз тили ўқитувчилари учун “Ўқитувчиликдан – тренерликка” деб номланган семинар

15/04/2017
38
Фойдали рақамлар
Тиббий сабоқлар

Фойдали рақамлар

Инсонларда учрайдиган хасталикларнинг аксариятига нотўғри овқатланиш натижасида келиб чиқади. Қуйида тақдим этилаётган маълумотлар соғлигимизни мустаҳкамлашга кўмак берувчи маҳсуло

13/04/2017
57
Оч қоринга тановул қилиш мумкин ва мумкин бўлмаган маҳсулотлар
Тиббий сабоқлар

Оч қоринга тановул қилиш мумкин ва мумкин бўлмаган маҳсулотлар

Аксария инсонлар оч қолганида дуч келган маҳсулотни тановул қилишни бошлайди. Бунинг организм учун қанчалик зарарли эканини тановул қилиб бўлгач, орадан бир неча дақиқа ўтиб англаш

13/04/2017
49
Қизиқарли фактлар
Тиббий сабоқлар

Қизиқарли фактлар

Биз кундалик истеъмол қиладиган озиқ-овқат маҳсулотлари борасида қизиқарли фактлар билан танишинг. Шоколад истеъмол қилиш ишга бўлган лаёқатни оширади ва маълумот қабул қилишни жад

13/04/2017
97
Тонгни қайноқ сув билан қарши олинг!
Тиббий сабоқлар

Тонгни қайноқ сув билан қарши олинг!

Кўпчилик тонгни бир финжон чой ёки қаҳва билан қаршилайди. Тонгда оч қоринга ичилган қайноқ сув организм учун қандай фойдали хусусиятга эга эканлигидан хабарингиз борми? Унда таниш

13/04/2017
52
Гўштли хитойча соус
Тиббий сабоқлар

Гўштли хитойча соус

Зарур маҳсулотлар: 400 гр. лахм гўшт, 1 дона тухум, 2 дона сабзи, 2 дона бақлажон, 1 дона памидор, 1 дона булғор қалампири, 1дона қалампир, 3 ош қошиқ томат пастаси, 3 ош қошиқ соя

13/04/2017
48
Олмали қарсилдоқлар
Тиббий сабоқлар

Олмали қарсилдоқлар

Зарур маҳсулотлар: 2 дона олма, 1 дона тухум, 170 гр. шакар, 170 гр. ун, 2 ош қошиқ кунжут, 35 гр. сариёғ, ўсимлик ёғи керак бўлади. Таёрланиши: идишга сув, тухум, ун солиб аралашт

13/04/2017
47
Лимоннинг фойдали хусусияти
Тиббий сабоқлар

Лимоннинг фойдали хусусияти

Лимон организмни тозалаш хусусиятига эга. Сувга аралаштириб ичилган лимон организмни хилтлардан халос этади. Ошхонада фойдаланиладиган идишларни нохуш ҳидлардан бартараф қилишда ма

13/04/2017
85
Хитойча каклет
Тиббий сабоқлар

Хитойча каклет

Зарур маҳсулотлар: 350 гр. гўшт, 1 дона сабзи, 1 дона тухум, 3 ош қошиқ соя соуси, 2 ош қошиқ крахмал, 4 дона саримсоқпиёз, 70 мл. сариёғ, 1 ош қоший ун, кунжут, майонез, имбир ва

13/04/2017
70
Гўзаллик ва саломатлик учун 7 сабаб
Тиббий сабоқлар

Гўзаллик ва саломатлик учун 7 сабаб

Гўзаллик доимий равишда қилинадиган пардозга боғлиқ деб ўйласангиз янглишасиз. Биласизми, саломатлигингиз ва ташқи кўринишингиз Сиз тасаввур қилмаган 7 сабабга бевосита алоқадор. У

13/04/2017
57
Янги турдаги гибрид “эко-том” ишлаб чиқилди
Тиббий сабоқлар

Янги турдаги гибрид “эко-том” ишлаб чиқилди

Малая Университетида (Малазия) олимлари томонидан ишлаб чиқарилган том, бир қанча экологик саволларга жавоб бера олади: электроэнергияга бўлган талаб, яшаш қулайлигини ошириш, энер

13/04/2017
41
Қон босими нима учун пасаяди?
Тиббий сабоқлар

Қон босими нима учун пасаяди?

Қон босими ўлчанганда, рақамлар 105/70 кўрсаткичидан паст даражани кўрсатса, бу - гипотония (илмий тилда - гипотензия) деб аталади. Унинг аломатлари – бош айланиши ҳамда оғриши, кў

13/04/2017
64
Шифокор қўшиғи
Тиббий сабоқлар

Шифокор қўшиғи

Ҳаёт учун хушёр-у, бедор... Даволашга ҳамма тайёр. Чеҳрада нур, қалбида баҳор – Шифокормиз, бизлар шифокор. Ниятимиз: соғ бўлсин бемор! Доим ширин, бол қилай сўзим. М

10/04/2017
71