Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod
ОСТКИ РУКН (Саломатлик)

Тиббий сабоқлар

Жами: 1,636 та мақола мавжуд

Эгоист – у қандай одам?
Тиббий сабоқлар

Эгоист – у қандай одам?

Эгоист – эго, яъни «мен» сўзидан олинган атама бўлиб, фақат ва фақат ўзини ўйлайдиган шахсдир. Бундай одам, одатда, ўзига бино қўйган бўлади, озода кийинади, ташқи кўринишига ҳадда

29/09/2021
253
Аппендицит ва унинг профилактикаси
Тиббий сабоқлар

Аппендицит ва унинг профилактикаси

Аппендицит– кўричак чувалчангсимон ўсимтасининг яллиғланиши. Ўткир ва сурункали кечиши мумкин. САБАБЛАРИ: – чувалчангсимон ўсимта бўшлиғининг ёпилиши; – инфексион касалликлар (қори

29/09/2021
219
Қандли диабетда оёқлар парвариши
Тиббий сабоқлар

Қандли диабетда оёқлар парвариши

Қандли диабет касаллигида кўпинча оёқларда қон айланиши секинлашади, оқибатда терида ҳар хил бактериялар қўзғатувчи шикастланишлар кўпаяди. Айниқса, оёқ терлаганда тер таркибида ма

27/09/2021
146
Боланинг қулоғи оғриса...
Тиббий сабоқлар

Боланинг қулоғи оғриса...

Ташқи қулоқ – қулоқ супраси ва ташқи эшитув йўлидан иборат. Ўрта қулоқ – чакка суяги ичида жойлашган бир қанча катакчалардан ташкил топган. Ички қулоқ – янада мураккаброқ бўлганлиг

27/09/2021
191
Ўсмирдаги тажовузкорлик сабаби нима?
Тиббий сабоқлар

Ўсмирдаги тажовузкорлик сабаби нима?

Ўсмирдаги тажовузкорлик – бу авваламбор ўсмир атрофида яратилган салбий муҳитга бўлган жавоб реакциясидир. Ота-онанинг болага меҳр бермаслиги, кўп тергаши (бироқ ўгит беришни терга

21/09/2021
181
Камқонлик  профилактикаси
Тиббий сабоқлар

Камқонлик профилактикаси

Камқонликка учраган беморлар махсус парҳез овқатларни истеъмол қилиб туришлари керак. Уларнинг айримлари ҳақида билиб олганингиз маъқул. Товуқ гўшти ва сабзавотли салат. Қайнатиб п

14/09/2021
160
Организм учун фойдали бўлган клетчаткалар ҳақида биласизми?
Тиббий сабоқлар

Организм учун фойдали бўлган клетчаткалар ҳақида биласизми?

Клетчаткасиз овқатлар ҳазм қилиш йўлидан чиқиб кетгунига қадар 3-5 кун ичида сўрилади, клетчаткага бой овқат эса бу йўлни «тезроқ» босиб ўтади ва айни пайтда ичакларни тозалайди. Ў

14/09/2021
331
Болага оёқ кийим танлаймиз
Тиббий сабоқлар

Болага оёқ кийим танлаймиз

Боланинг оёғи остида – рефлексоген нуқталар – организмнинг нафас олиш тизими, юрак-қон томирлари тизими ва бошқа аъзолар билан алоқадор бўлади. Шу сабабли боланинг тўғри қадам ташл

10/09/2021
156
Cоч илдизининг мустаҳкам бўлишини истайсизми?
Тиббий сабоқлар

Cоч илдизининг мустаҳкам бўлишини истайсизми?

Одатда соч толалари қуруқ, ёғли ёки мўътадил бўлади. Агар сочни ювганингиздан икки-уч кун ўтибоқ кирланиб қолса, демак у ёғли. Сочларингизни ҳафтасига икки марта ювиш етарли бўлса,

10/09/2021
276
Бўғим касалликларида қандай муолажалар зарур?
Тиббий сабоқлар

Бўғим касалликларида қандай муолажалар зарур?

Артрит (бўғимлар яллиғланиши)ни ўз вақтида даволаш жуда муҳим ҳисобланади. Касаллик ривожланиб кетмасдан аввал бемор парҳез тутиши, аччиқ, шўр ва ёғли таомлардан ўзини тийиши лозим

06/09/2021
265
Асабдан ҳам тана ҳарорати кўтариладими?
Тиббий сабоқлар

Асабдан ҳам тана ҳарорати кўтариладими?

Тана ҳароратимиз ошса, шамолладим шекилли деб ўйлаймиз. Тўғри! Шамоллаш – тана ҳарорати кўтарилишининг асосий сабабчиси. Бу ҳолатга деярли барча тушган ва одамнинг иссиғи кўтарилса

06/09/2021
304
Аллергиядан қандай қутиламиз?
Тиббий сабоқлар

Аллергиядан қандай қутиламиз?

Аллергиянинг турли хиллари мавжуд: кимдир гуллаш вақтида азият чекса, кимдир маълум маҳсулотларни, яна бошқалар эса – дори воситаларини қабул қила олмайдилар. Келинг, аллергиянинг

31/08/2021
259
Гўдакларни массаж қилиш қоидаларини биласизми?
Тиббий сабоқлар

Гўдакларни массаж қилиш қоидаларини биласизми?

Гўдакда дисплазия, бўйин қийшиқлиги, яссиоёқлик, тос суякларидаги туғма нуқсонлар аниқланган бўлса, уқалаш энг яхши даво чораси ҳисобланади. Аксарият янги туғилган чақалоқларда гип

28/08/2021
219
Оғиз ҳидланишига нима сабаб бўлиши мумкин?
Тиббий сабоқлар

Оғиз ҳидланишига нима сабаб бўлиши мумкин?

Айрим вазиятларда жамоат орасида, одамлар билан мулоқот вақтида оғзимиздан нохуш ҳид келаётганини сезиб, ҳижолат тортамиз. Гоҳида бу ҳолат бот-бот такрорланаётганидан ҳаловатимиз й

28/08/2021
208
Иккала тизза нега қақшаб оғрийди?
Тиббий сабоқлар

Иккала тизза нега қақшаб оғрийди?

«Иккала тиззам қақшаб оғрийди, нима қилсам бу азобдан қутуламан», деб шикоят қилувчилар кўп. Бу ҳолат кўпинча қарияларда ва аёлларда учрайди. Бу оғриқларнинг сабаблари иккала тизза

23/08/2021
245
Қон босимини тўғри ўлчашнинг 9 қоидаси
Тиббий сабоқлар

Қон босимини тўғри ўлчашнинг 9 қоидаси

Қон босимини ўлчаш қийин эмас, айниқса, замонавий автоматлаштирилган тонометрлар ёрдамида бу ҳамма бажара оладиган оддий юмушга айланади. Лекин қон босимини ўлчаганда натижанинг ан

23/08/2021
218
Тақинчоқлар аллергияси ҳақида биласизми?
Тиббий сабоқлар

Тақинчоқлар аллергияси ҳақида биласизми?

Сиз бирор хил тақинчоқ (зирак, узук, занжир) сотиб олмоқчисиз. Унинг сифати қай даражада эканлиги, тақиб юрилганда терига салбий таъсири бор-йўқлигини аввалдан билишингиз қийин, ал

20/08/2021
250
Нафас олишга қийналяпсизми?
Тиббий сабоқлар

Нафас олишга қийналяпсизми?

Нафас олишнинг қийинлашиши коронавирусга хос энг кўп тарқалган симптомлардан бири ҳисобланади. Шифокорлар ҳатто касаллик яққол сезилмаган, симптомлар ОРВИга ўхшаган ва нафас олиш к

20/08/2021
300