Саломатлик
Жами: 2,454 та мақола мавжуд
Ҳамкорлик тўғрисида шартнома имзоланди
Ўзбекистон бош вазири ўринбосари, Соғлиқни сақлаш вазири Адҳам Икромов 27 январь куни Россия Соғлиқни сақлаш вазирлигининг Санкт-Петербургдаги В. Алмазов номли Шимолий-Ғарбий федер
Қиш мавсумида юз терисини парваришлаш учун 9 табиий ёғ
Табиий ёғлар юзда териси билан боғлиқ нуқсонлари бор, шунингдек турли хилдаги доғларни бартараф қилишда ҳамда юз жозибадорлигини оширишда ўзга хос ажойиб таъсир кучига эга. Қуйида
Очлик фойдалими?
Очликнинг ижобий таъсирларини ўрганиш давом этяпти. Сўнгги тадқиқотлар овқатдан тийилиш умрни узайтириши мумкинлигини кўрсатди. Сичқонларда синаб кўрилган илгарги тадқиқот ҳам очли
Парҳез кексалар учун зарарли
АҚШлик мутаҳассислар парҳез қилиш кекса одамларга салбий таъсир кўрсатишини аниқлашди. Кексаларда парҳез тўҳтатилгандан сўнг вазн ортиш еҳтимоли юқори бўлади. Бу ўз навбатида юрак-
Нега бетоб бўлган пайтда уйқу келади?
Одам касал бўлганида иштаҳаси ва жисмоний ҳаракат қилишга хоҳиши йўқолади, беморнинг фақат ухлагиси келади, холос. Серуйқулик тана барча энергияни инфексияга қарши курашга сарфлаёт
Сувнинг яна бир фойдали томони
Калифорния университетида оддий ичимлик сувининг инсон организмига таъсири ўрганиб чиқилди. Олимларнинг фикрича, сув ақлий салоҳиятни ўстиради ва бош мия рецепторларига ижобий таъс
Биз нотўғри тановул қиладиган 7 маҳсулот
Озиқ-овқат маҳсулотларининг юқори даражадаги самарасини билиш учун сизга севимли маҳсулотларингизнинг сирини очамиз. Брокколи Брокколи карамида саратон ҳужайраларини ўлдирувчи модд
Сабзи инсультга қарши
Сабзи – соябон гулдошлар оиласига мансуб икки, қисман бир йиллик ўтсимон ўсимликлар туркуми, сабзавот экини. Сабзавотнинг 60 дан ортиқ тури бор. Бир тури – маданий сабзи экилади. Б
Имкон бўлса, кўмак беринг
Орзулар! Турли-туман, ранг-баранг орзулар... Ҳадсиз, адоқсиз орзулар. Албатта, ҳаётда ҳамманинг ўз орзулари бор. Кимдир Эйфель минорасини, кимдир Тожмаҳални кўришни орзу қилса, бош
Ҳаракатсизлик қариш жараёнини тезлаштиради
Бир кун давомида 10 соатдан кўпроқ вақтини бир жойда ўтказадиган, кам ҳаракат қиладиган ёши катта аёлларда кексайган ҳужайралар миқдори ҳаракатчан аёлларникига нисбатан кўп бўлади.
Ошқовоқнинг фойдали жиҳатлари
Ошқовоқ қадим замонлардан бери тиббиётда кенг қўлланиб келади. Бу маҳсулот каротин моддаси ҳамда С витаминига бой бўлиб, соч ва терини тиниқлаштиришда муҳим аҳамиятга эга. Каротин
Қишда истеъмол қилиш фойдали
Мандарин Барча цитрус мевалар каби мандарин ҳам C ва А витаминларига жуда бой. Унинг пўстлоғида тўпланадиган хушбўй эфир мойи кайфиятни кўтаради, жигарни мустаҳкамлайди ва ёғ босиш
Соғлом бўлиш учун тунда овқатланмаслик керак
Америкалик тадқиқотчилар аниқлаган маълумотларга кўра, ўрта ёшли одамлар соғлом бўлиш учун юқори калорияли овқатларни камроқ ейиши ва тунда овқатланмасликлари керак. Бу саратон, ди
Ловияли салат
Ловия дуккаклилар оиласига мансуб. Айни пайтда унинг 200 дан ортиқ навлари мавжуд. Ловия таркибида целлюлоза, магний, темир, рух, В 1 , В 6 витаминлари бор. Қизил ловиянинг 100 гра
Мия саратонига қарши дори воситаси
Жон Хопкинс номидаги тиббий тадқиқотлар маркази олимлари мия саратонига қарши кучли фойда келтирувчи дори воситасини ишлаб чиқишди. Мазкур даволовчи учун 6-диазо-5-оксо-L-норлейцин
Она сути – микроэлементлар манбаи
Агар аёл ҳомиладорлик ва эмизикли даврларда, яъни бола 2 ёшгача бўлган вақтда тўйиб овқатланмаса, бу ҳолат гўдакнинг улғайишида катта муаммоларга олиб келади. Унинг жисмоний, ақлий
Умид нашидаси
Замирахон ҳар галгидан барвақтроқ уйғониб, қайнонаси ўтирган хонага кирди-да, эрталабки нонуштани тайёрлашга киришди. Қишнинг сўнгги кунлари бўлишига қарамай, “аямажуз” момо ҳали з
Франциялик шифокорлар 12 болани жарроҳлик операциясидан ўтказди
“Сен ёлғиз эмассан” Фонди ҳамда Франциянинг “Умид ришталари” шифокорлар уюшмаси томонидан 10–17 январь кунлари амалга оширилган навбатдаги хайрия тадбири доирасида юрак нуқсонлари