Соғлом Авлод — Тиббиёт ва Саломатлик Портали
Куз фаслида бурун оқиши, аксириш, йўтал, кўз ёшланиши ва қичишиши каби белгилар тез-тез учрайди. Кўпчилик бундай аломатларни шамоллаш ёки грипп билан боғлайди. Аслида эса улар мавсумий аллергиядан ҳам дарак бериши мумкин. Хўш, кузги аллергиянинг асосий сабаблари нималар? Уни ЎРВИ ва гриппдан қайси белгилари орқали фарқлаш мумкин?
Муҳаррир танлови
Сўнгги мақолалар
Кузги аллергия шамоллаш ва гриппдан қандай фарқланади?
Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Ўқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Антибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Бошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Мутахассис маслаҳати
1/4
✓Абдуллаев Санжарбек
ЭкспертКардиолог, Тиббиёт фанлари номзоди
«Юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш, кундалик ҳаётда риоя қилиниши керак бўлган муҳим омиллар ва мутахассис тавсиялари.»
Долзарб мавзулар
ОммабопШифокорга Савол
100 000 сўмМалакали олий тоифали шифокорларга онлайн савол йўлланг ва навбатсиз тезкор тиббий жавоб олинг.
Мақолалар...
Жами: 8957 та мақола
Мен учун унутилмас кун
... Ҳовлида янграётган карнай-сурнай садолари уйда телефонда гаплашаётган отамнинг овозини босиб кетаман дейди. Отам ҳам ён бермайди – овозини бир парда кўтаради: ... “Сўғдиёна” ст
Бугун ва келажакни боғловчи кўприклар
Бундай кенг кўламли ва эзгу ишлар туфайли пойтахтимиз йўлларининг хизмат кўрсатиш сифати ва самарадорлиги тубдан яхшиланмоқда. ...Мана шундай замонавий кўприкнинг қисқа вақтда барп
Онкология истиқболи: энди шифо истаб хорижга боришга ҳожат йўқ
Онкологик касалликлар бугунги кунда бутун дунёда инсон саломатлигига жиддий таъсир этаётган долзарб тиббий-ижтимоий муаммодир. Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотига кўра бунд
Соғлом оила – соғлом жамият
Ўзбекистон Республикаси Мустақиллигининг 27 йиллиги муносабати билан Шайхонтоҳур туман ҳокимлиги мажлислар залида туман хотин-қизлар қўмитаси ва маҳаллалар фуқаролар йиғинлари ҳамк
Мустақил юрт манзаралари
Пойтахтимизнинг Мирзо Улуғбек номидаги маданият ва истироҳат боғида иқтидорли мўйқалам соҳиби Зуҳриддин Исламшиков ўзининг шахсий кўргазмасини ўтказди. “Соғлом авлод учун” халқаро
“Энг улуғ, энг азиз” танлови ғолиблари тақдирланди
Ўзбекистон Матбуот ва ахборот агентлиги, Маданият вазирлиги, Журналистлар ижодий уюшмаси ва бошқа бир қатор нуфузли ташкилотлар томонидан ташкил этилган “Энг улуғ, энг азиз” анъана
Ўзбекистон Республикаси Президентининг фармони
Ўзбекистон Республикаси давлат мустақиллигининг йигирма етти йиллиги муносабати билан фан, таълим, соғлиқни сақлаш, адабиёт, маданият, санъат, маънавият ва маърифат ҳамда ижтимоий
Танбеҳ
Абу Саид исмли бир мўътабар одам кунлардан бир кун ёру дўстлари учун зиёфат берди. Ошпазини чақириб: – Мен яхши кўрганим фалон хил таомни пишириб олиб кел, – деб буюрди. Ошпаз у та
Учар автомобиль
“KittyHawk” компанияси мутахассислари ҳавода учадиган автомобиль прототипини яратдилар. Ушбу учар қурилма “Flyer” деб номланиб, ҳозирда синовдан ўтказилмоқда. Келажакда у ҳамма сот
Инсультни даволашда фойдаланилувчи шлем
Россиялик олимлар инсультнинг ёки мия-чаноқ травмасининг дастлабки соатларида қўлланилганда беморнинг прогноз кўрсаткичларини анчагина яхшилашга қодир ноёб совутувчи махсус қалпоқ
Ботиндаги мунозара
Китоб ўқимай қўйганимга анча бўлганди. Бир дўстим ишини битказишда ёрдам сўради. “Чиқими бўлса айтавер, барибир ўз-ўзидан битмаса керак”, деди машинасини ўт олдираркан. Унинг иши б
Билимдон бола қандай тарбияланади?
Ёзги таътил ҳам тугашига кам вақт қолди. Ҳа, демай, фарзандларимиз янги ўқув йилини ҳам бошлаб юборади. Узоқ дам олишдан кейин ўқиш жараёнига кўникиш улар учун бироз қийин кечади.
Ҳомиладорлар нега фақат ўзимизнинг маҳсулотларни тановул қилиши керак?
Бугун дунё олимларини янги туғилган чақалоқлар ўртасидаги касалликлар 5 мартага, овқатга нисбатан аллергия 10 мартага, туғма нуқсон билан туғилиш 2 марта ошиб бораётгани ташвишга с
А гепатит – эмлаш дарддан асрайди
А вирусли гепатит касаллиги ҳозирда жаҳонда кенг тарқалган хасталик саналади. Дунёда ҳар йили 1,5 миллион инсон бу дардга чалинади. Жами вирусли гепатитлар орасида унинг салмоғи кў
Консерваланган маҳсулот асло заҳарга айланмасин!
Ёки ботулизм касаллиги ҳақида хабардормисиз? Сўнгги йилларда кўпгина фуқаролар томонидан хонадон шароитида тайёрланган, сифати кафолатланмаган консерва маҳсулотларини истеъмол қили
Шифоталаб болаларнинг зафарли сафари
2018 йил 19 август. Эрта тонг. Ислом Каримов номидаги Тошкент халқаро аэропортида 12 нафар бемор бола даволаниш учун “Соғлом авлод учун” халқаро хайрия фонди мутахассислари ҳамроҳл
Ўқувчининг одоби унинг юриш-туриши, кийиниш маданиятида намоён бўлади
Инсоннинг ташқи кўриниши, унинг маънавий дунёси, эстетикаси, ахлоқий сифатлари ва салоҳиятини очиб беради. Кийиниш маданиятига бўлган муносабат ўша одамнинг гўзаллик ва одоб бораси
Ёлғоннинг миси чиқди
Юртимизда тадбиркорлик билан шуғулланиш истагида бўлган аҳолининг ташаббусларини ҳар томонлама қўллаб-қувватлаш, уларга имтиёзли кредитлар ажратиш ҳамда тадбиркорлик фаолиятини таш
Энг кўп ўқилганлар
1Помидор етиштириш бўйича тавсиялар
2Бодринг етиштириш бўйича тавсиялар
3Картошка етиштириш бўйича тавсиялар
4Аччиқ қалампир етиштириш бўйича тавсиялар
5Парҳез таомлар дастурхони
6Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Саломатлик ўйини
Саломатлик, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига оид қизиқарли саволларга жавоб бериб, ўз билимингизни синаб кўринг!
Сўровнома
● БугунТиббий профилактик кўрикдан (чек-ап) охирги марта қачон ўтгансиз?
Куннинг фойдали гиёҳи
Шифобахш чой & дамламалар
Далачой (зверобой) дамламаси
«99 та дардга даво» деб аталувчи далачой ошқозон яраси, гастрит ва руҳий тушкунликни енгишда бебаҳодир.
1 чой қошиқ гиёҳга 200 мл қайноқ сув қуйиб, 20 дақиқа сув ҳаммомида ёки термосида дамланади.
Telegram каналимиз
Расмий тиббий канал«Соғлом авлод» расмий каналида кунлик муҳим маълумотлар ва шифокор маслаҳатларини кузатиб боринг:
- Кунлик фойдали тиббий тавсиялар
- Шифобахш рецептлар ва гиёҳлар
- Тезкор ва муҳим саломатлик хабарлари
- Шифокорлар билан савол-жавоблар
«Соғлом авлод» газетаси янги сонлари
Маънавий-ижтимоий, тиббий-маърифий нашр. Энг муҳим тиббий янгиликлар, шифокорлар тавсиялари ва долзарб суриштирувлар.
Устоз
Ушбу сонда ўқинг:
Шифокор жавоби:Савол-Жавоб
Ўқувчиларимиз томонидан энг кўп берилган саволлар ва малакали шифокорларнинг расмий тиббий тавсиялари
"Ошқазонда овқатдан кейин безоталик бор, қандай даволаса бўлади."
Овқатни оз-оздан, кунига 4–5 марта истеъмол қилинг. Ёғли, қовурилган, аччиқ таомлар ва газли ичимликларни вақтинча чекланг. Овқатдан кейин 2–3 соат ётманг. Шифокор тавсиясисиз антибиотик ёки ошқозон кислотасини камайтирувчи дориларни узоқ муддат қабул қилманг.
"Боғча ёшидаги болалар иммунитетини кўтариш учун қандай табиий чоралар кўриш керак?"
Тоза ҳавода кунлик сайр, хонани шамоллатиш (20-22°C), наъматак дамламаси ҳамда мавсумий мева-сабзавотлар иммунитетни табиий мустаҳкамлайди.
"Кунига қанча миқдорда тоза сув ичиш керак ва чой сув ўрнини боса оладими?"
Ҳар 1 кг вазнга 30 мл (ўртача 2 литр) тоза сув тавсия этилади. Чой ёки қаҳва сув ўрнини тўлиқ босмайди, асосийси илиқ тоза сув ичишдир.