Соғлом Авлод — Тиббиёт ва Саломатлик Портали
Куз фаслида бурун оқиши, аксириш, йўтал, кўз ёшланиши ва қичишиши каби белгилар тез-тез учрайди. Кўпчилик бундай аломатларни шамоллаш ёки грипп билан боғлайди. Аслида эса улар мавсумий аллергиядан ҳам дарак бериши мумкин. Хўш, кузги аллергиянинг асосий сабаблари нималар? Уни ЎРВИ ва гриппдан қайси белгилари орқали фарқлаш мумкин?
Муҳаррир танлови
Сўнгги мақолалар
Кузги аллергия шамоллаш ва гриппдан қандай фарқланади?
Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Ўқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Антибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Бошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Мутахассис маслаҳати
1/4
✓Абдуллаев Санжарбек
ЭкспертКардиолог, Тиббиёт фанлари номзоди
«Юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш, кундалик ҳаётда риоя қилиниши керак бўлган муҳим омиллар ва мутахассис тавсиялари.»
Долзарб мавзулар
ОммабопШифокорга Савол
100 000 сўмМалакали олий тоифали шифокорларга онлайн савол йўлланг ва навбатсиз тезкор тиббий жавоб олинг.
Мақолалар...
Жами: 8957 та мақола
Кимётерапия болаларнинг фикрлаш функциясига салбий таъсир кўрсатади
Лёвен (Белгия) университети ходимлари болалигида (тахминан 6,5 ёшларида) кимётерапияни бошдан ўтказган 31 кишининг маълумотларини ўрганиб чиқишди. Олимлар иштирокчилар ўртасида бил
Мафкуравий таҳдид: энди ҳимояланмаймиз, балки қарши курашамиз
Бу ҳолатлар турли даврда, жаҳоннинг турли нуқталарида содир бўлди. Тунисда сайёҳларнинг ўлдирилиши, Туркиядаги Суруч портлаши, Тунис Миллий музейига ҳужум, Сано масжиди, Анқара, Ба
Шаҳрисабз шаҳридаги “Чорсу” мажмуасида миллий санъат галереяси очилди
Қашқадарё вилояти Шаҳрисабз шаҳридаги “Чорсу” меъморий мажмуасида миллий санъат галереяси ташкил этилди. Галереяда Шаҳрисабз кулолчилик мактаби, хусусан, унинг каштачилик, гиламдўз
Фарзандингизга ҳеч қачон қуйидаги сўзларни айтманг
Фарзанди ақлан, жисмонан, маънан етук ва баркамол бўлиб етишишини қайси ота-она хоҳламайди дейсиз? Ҳа, барчамиз хоҳлаймиз, аммо ўсаётган ниҳолни билиб-билмай эгиб қўйишимиз ёмон. Б
“Камолот” IV қурултойи: ёшлар ҳаётида қандай ўзгаришлар рўй беради?
Мамлакатимиз жабҳаларида рўй бераётган муҳим ўзгаришлар ёшлар ҳаётига ҳам кўчди. Кеча Тошкент шаҳрида Ўзбекистон “Камолот” ёшлар ижтимоий ҳаракатининг IV Қурултойи бошланди. Эрта т
Термизда янги олий таълим йўналишлари йўлга қўйилди
Президентимизнинг 2017 йил 5 майдаги "2017/2018 ўқув йилида Ўзбекистон Республикасининг олий таълим муассасаларига ўқишга қабул қилиш тўғрисида"ги қарорига мувофиқ Сурхондарё вилоя
Тез ёрдам хизмати диспетчерлари қайта ўқитилади
Эндиликда тез ёрдам хизмати диспетчерлари касбий маҳорати ва малакасини мустаҳкамлаш учун қайта ўқитилиб, уларга нисбатан талаблар ҳам оширилади. Бу ҳақида 22 июнь куни Соғлиқни са
2050 йилда Ўзбекистон аҳолиси 41 миллион кишига етади
Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Иқтисодий ва ижтимоий масалалар бўйича бошқармаси “Дунё аҳолиси истиқболлари 2017” ҳисоботини эълон қилгани ҳақида хабар берган эдик. Мазкур ҳисоб
Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамаси ҳузурида Ўзбекистондаги Ислом маданияти марказини ташкил этиш чора-тадбирлари тўғрисида
Ўзбекистон Республикаси Президентининг қ а р о р и Ўз миллий тарихи ва маданиятига, дунёда энг катта бойлик бўлган интеллектуал ва маънавий салоҳиятга чуқур ҳурмат билан ёндашиш, у
Қонунчиликда янги лойиҳалар тақдимоти
Ўзбекистон Республикаси Олий Мажлиси Қонунчилик палатасидаги ЎзЛиДеП фракцияси йиғилишида ижтимоий-сиёсий аҳамиятга молик қатор қонун лойиҳалари биринчи ўқишда муҳокама қилинди. Ун
Терлашга қарши 5 та муҳим маслаҳат
Ёзнинг иссиқ кунлари кўпчилигимизни бир муаммо ташвишга сола бошлайди – терлаш. Айниқса, қўлтиқнинг терлаши кўпинча бизни ноқулай аҳволга солиб қўйиши мумкин. Тўғри, бугунги замона
Шахмат бўйича минтақавий саралаш мусобақаси якунланмоқда
Пойтахтимизда шахмат бўйича эркаклар ўртасида жаҳон кубоги ва хотин-қизлар ўртасида жаҳон биринчилигида иштирок этадиган шахматчиларни аниқлаш бўйича Марказий Осиё мамлакатлари мин
"Ёз-2017": ким қаерда дам олади?
Соғлом Авлод тиббий портали мақоласи
Ўзбекистон шифохоналарида 2019 йилдан электрон навбат жорий этилади
20 июнь куни Президент "Ўзбекистон Республикаси аҳолисига 2017-2021 йилларда ихтисослаштирилган тиббий ёрдам кўрсатишни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида"ги қарор да ке
БМТ: Дунё аҳолиси йилига 83 миллион кишига кўпаймоқда
Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Иқтисодий ва ижтимоий масалалар бўйича бошқармаси “Дунё аҳолиси истиқболлари 2017” ҳисоботини эълон қилди. Унда қайд этилишича, ҳозирги кунда ер ю
Жорий йилда тиббиёт коллежларига ўқувчи қабул қилиш 7 мингга қисқартирилмоқда
Мамлакатимиз Президентининг 2017 йил 14 мартдаги “Ўрта махсус, касб-ҳунар таълими муассасалари фаолиятини такомиллаштириш чора-тадбирлари тўғрисида”ги қарори асосида меҳнат бозорид
Тез тиббий ёрдам бригадаларининг кечикиши олди олинмоқда
Юртимизда аҳоли турмуш даражасини янада яхшилаш, кўрсатилаётган тиббий хизматлар сифати ва самарадорлигини ошириш борасида том маънода янгиланиш ва ривожланиш жараёнлари кечмоқда.
Менинг мухбир бўлганим (ҳажвия)
Э нди ёзмайман, ҳа, ёз-май-ман! Кўнглимда бир ҳафта бурун ногоҳ қуйган жаладай тўсатдан ёзувчи бўлиш нияти туғилган эди. Ё, фалак, дедим-да, ёзишга киришдим. Адабиётчилар тили била
Энг кўп ўқилганлар
1Помидор етиштириш бўйича тавсиялар
2Бодринг етиштириш бўйича тавсиялар
3Картошка етиштириш бўйича тавсиялар
4Аччиқ қалампир етиштириш бўйича тавсиялар
5Парҳез таомлар дастурхони
6Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Саломатлик ўйини
Саломатлик, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига оид қизиқарли саволларга жавоб бериб, ўз билимингизни синаб кўринг!
Сўровнома
● БугунТиббий профилактик кўрикдан (чек-ап) охирги марта қачон ўтгансиз?
Куннинг фойдали гиёҳи
Шифобахш чой & дамламалар
Далачой (зверобой) дамламаси
«99 та дардга даво» деб аталувчи далачой ошқозон яраси, гастрит ва руҳий тушкунликни енгишда бебаҳодир.
1 чой қошиқ гиёҳга 200 мл қайноқ сув қуйиб, 20 дақиқа сув ҳаммомида ёки термосида дамланади.
Telegram каналимиз
Расмий тиббий канал«Соғлом авлод» расмий каналида кунлик муҳим маълумотлар ва шифокор маслаҳатларини кузатиб боринг:
- Кунлик фойдали тиббий тавсиялар
- Шифобахш рецептлар ва гиёҳлар
- Тезкор ва муҳим саломатлик хабарлари
- Шифокорлар билан савол-жавоблар
«Соғлом авлод» газетаси янги сонлари
Маънавий-ижтимоий, тиббий-маърифий нашр. Энг муҳим тиббий янгиликлар, шифокорлар тавсиялари ва долзарб суриштирувлар.
Устоз
Ушбу сонда ўқинг:
Шифокор жавоби:Савол-Жавоб
Ўқувчиларимиз томонидан энг кўп берилган саволлар ва малакали шифокорларнинг расмий тиббий тавсиялари
"Ошқазонда овқатдан кейин безоталик бор, қандай даволаса бўлади."
Овқатни оз-оздан, кунига 4–5 марта истеъмол қилинг. Ёғли, қовурилган, аччиқ таомлар ва газли ичимликларни вақтинча чекланг. Овқатдан кейин 2–3 соат ётманг. Шифокор тавсиясисиз антибиотик ёки ошқозон кислотасини камайтирувчи дориларни узоқ муддат қабул қилманг.
"Боғча ёшидаги болалар иммунитетини кўтариш учун қандай табиий чоралар кўриш керак?"
Тоза ҳавода кунлик сайр, хонани шамоллатиш (20-22°C), наъматак дамламаси ҳамда мавсумий мева-сабзавотлар иммунитетни табиий мустаҳкамлайди.
"Кунига қанча миқдорда тоза сув ичиш керак ва чой сув ўрнини боса оладими?"
Ҳар 1 кг вазнга 30 мл (ўртача 2 литр) тоза сув тавсия этилади. Чой ёки қаҳва сув ўрнини тўлиқ босмайди, асосийси илиқ тоза сув ичишдир.