Тиббий сабоқлар
Жами: 1,636 та мақола мавжуд
Юзим нега қийшайиб қолди?
Совуқ ёмғирли ҳавода қолиб кетдим, эрта баҳорда деразани очиб ухлаб қолдим, терлаб туриб кондиционер тагида ишловдим, шундан сўнг юзимнинг бир томони қийшайиб қолди, деб невропатол
Кўз нега ёшланади?
Чақалоғимнинг кўзи нега тез-тез ёшланади? Говмуччадан қутилишнинг иложи борми? Боламнинг кўзи нима учун хиралашиб боряпти? Қандли диабет кўришга салбий таъсир қиладими? Соғлиғи бил
САРИШТАЛИ УЙ – ФАРИШТАЛИ УЙ
Инсон ҳаётининг асосий қисми уйда ўтади. Шу боис, яшаш жойимизда яратилган замонавий шароитлар билан бир қаторда хонадонларда тозалик, озодаликни таъминлаш, оиланинг ҳар бир аъзоси
ТИШ ТАШВИШ БЎЛМАСИН ДЕСАНГИЗ...
Бугун дунёда тиш касалликлари ва уларнинг олдини олиш тиббиётнинг ўткир муаммоларидан бири ҳисобланади. Хусусан, сўнгги йилларда 3-5 ёшли болаларда тиш кариеси кузатилиши ҳолати ўр
ЭНУРЕЗ: КИЧКИНА БОЛАНИНГ КАТТА МУАММОСИ
Тунги маҳал пешоб тутолмаслик тиббиётда энурез хасталиги дейилади. Касаллик катталар ва болаларда ҳам бирдек кузатилиши мумкин. Маълумотларга кўра, мазкур дарднинг болаларда қайд э
Иш жараёнида кўп жисмоний куч талаб этиладиган касб эгалари учун машқлар
Турган жойида, қўллар белда, тирсаклар орқага, гавдани кўтарган ҳолда, оёқлар учида туриб, чуқур нафас олинади, тирсаклар олдинга, оёқлар тўлиқ ерга қўйилади нафас чиқарилади (4 м
Иш жараёнида ўрта жисмоний куч талаб этиладиган касб эгалари учун машқлар
Турган жойида, оёқлар бирга; қўлларни тепага кўтариб, оёқлар учида туриб, чуқур нафас олинади; қўлларни пастга тушириб, олдинги ҳолатга қайтиб нафас чиқарилади; Оёқлар елка кенглид
КОМПЬЮТЕРДАН ФОЙДАЛАНИШНИ БИЛАМИЗ, ҲИМОЯЛАНИШНИ-ЧИ?
Касб тақозоси туфайли кўпчилик узоқ вақт компьютер олдида ўтиради. Ҳар куни такрорланадиган бундай ҳолатдан кейин бора-бора кўзларда қизариш, оғриқ пайдо бўлиши бор гап. Ана шундай
НОС ЧЕКИШ САРАТОНГА ОЛИБ КЕЛАДИМИ?
Дунёда турли тутунсиз тамаки маҳсулотлари мавжуд. Марказий Осиё, хусусан, Ўзбекистонда энг кенг тарқалган шакли носвойдир. Унинг инсон саломатлигига салбий таъсири қандай? Ўзбекист
Ахборий тушкунлик: стресснинг янгича кўриниши
Ён-атрофимиздаги дўстлар, оила аъзоларимизнинг «бирор нарсага қизиқишим қолмаган», «хотирам пасайиб кетяпти», «охирги пайтларда ҳамма нарса ғашимни келтираяпти», каби шикоятларига
Соғлом сочлар чиройни очар
Пардозчилар инсон чиройининг 80 фоизи юз териси текислиги ҳамда сочларнинг соғлом кўриниши билан ўлчанишини исботлашган. Шу боис соч ташқи кўринишимизда муҳим ўрин тутади. Аммо тур
«Фарзандимнинг овози бўғилиб қолди...»
Шифо истаб келувчилар орасида фарзандининг тез-тез томоғи оғриши, овози хириллаб, баъзан бўғилиб қолишидан шикоят қиладиган ота-оналар учраб туради. Уларни «Бу қандай касаллик?», «
АЖИН — ҚАРИЛИК БЕЛГИСИ... ЭМАС
Ажинлар ҳақида гап кетганда, ҳеч бир аёлни бу мавзу бефарқ қолдирмаса керак. Чунки нозик хилқат вакиллари ташқи кўринишга доимо алоҳида эътибор билан қарашади. Мабодо юзда ажинлар
Орамиздаги Юлдуз
(Очерк) Акбаробод қишлоғига бутун сепини ёйиб баҳор келди. Ариқларнинг бўйида ҳулволар ниш кўрсатиб, хушбўй ифорини рўйи заминга соча бошлади. Дову дарахтлар баҳор офтобининг тафти
ТУҒУРУҚДАН КЕЙИНГИ ДЕПРЕССИЯ: САБАБ ВА ОҚИБАТЛАРИ
Маълумки, яқинда фарзандли бўлган аёлларда турли психологик жараён кечади. Ушбу ҳолатда қандай йўл тутган маъқул? Шундан келиб чиққан ҳолда туғуруқдан кейинги депрессия, унинг олди
ҚИЗ БОЛА ГУЛДЕК НОЗИК: унга алоҳида меҳр ва эътибор керак
Оилада фарзанд дунёга келгач, ота-онанинг масъулияти бир неча баробар ортади. Айниқса, қиз болани соғлом ва баркамол этиб камолга етказиш ниҳоятда эътибор талаб этадиган вазифадир.
ДОИМО ГЎЗАЛ БЎЛИШНИ ХОҲЛАЙСИЗМИ? Аслида бунга эришиш унчалик ҳам қийин эмас
Инсон доимо гўзалликка интилиб яшайди. Ҳатто улғайганда ҳам ёшлик жозибаси ва мафтункорлик сира тарк этмаслигини истайди. Аслида бунга эришиш мумкин ва у қадар қийин ҳам эмас. Кўпч
Қўл ювиш гигиенаси: у бола саломатлигида қандай ўрин тутади?
«Қўлингни оғзингга солма», «Ифлос нарсаларни ушлама», «Тупроқни куракча билан ўйна»… Оналар фарзандига шундай танбеҳ беришига кўп бор гувоҳ бўлгансиз. Албатта, бундай ташвишланишла