Саломатлик
Жами: 2,454 та мақола мавжуд
ТОПИШМОҚЛАР
Тўртта оёғи бор, Тошли қалпоғи бор Ғилдиракли темирман, Доим йўлда тураман. Одамларни вақтида Манзилига элтаман. Катта-ю кичикка сирдош Яшил майдонда йўлдош. Тепсанг
“САЛОМАТЛИК” ПОЕЗДИ ЯНА САФАРДА
Ўсиб келаётган ёш авлодни ҳам маънан, ҳам жисмонан соғлом вояга етказиш эзгу мақсад этиб белгиланган юртимизда бу борада кўплаб хайрли ишлар амалга оширилмоқда. “2012 йил – Мустаҳк
Соғлом муҳит – инсон саломатлиги асоси
Бетакрор Ватанимиз гўзаллиги, унинг табиати кўпчиликни ўзига мафтун этади. Унинг виқорли тоғлари, шириндан-шакар мевазору, яшил боғ-роғлари қай бир диёрда бор? Таъбир жоиз бўлса, м
СИЛ НАСЛ СУРМАЙДИ
Сил – асрлар давомида инсониятга маълум бўлган юқумли хасталик. Қадимда сил наслдан - наслга ўтувчи ирсий касаллик деб ҳисобланган. У одамдан-одамга ҳаво-томчи йўли орқали юқишини
ОҚИЛОНА ОВҚАТЛАНИШ – УЗОҚ УМР ГАРОВИ
Оқилона овқатланиш инсон умрини узайтиради. Унинг саломатлигига ижобий таъсир этиб, организмнинг меъёрида фаолият юритишига ёрдам беради. Одам мижозини мўътадил этади. Агар инсон м
РУЛДАМИСИЗ? ДОРИ ИЧМАНГ!
Барчамиз биламизки, бугунги кунни автомобилсиз тасаввур қилиш қийин. Шунингдек, ушбу техника асрида экологик мувозанатнинг бузилиши оқибатида юзага келаётган турли-туман касалликла
ДАРДГА ЭЪТИБОРСИЗ БЎЛМАНГ
Одам организмида ҳалқум уч қисмга бўлинади, яъни бурун-ҳалқум, оғиз-ҳалқум ва ҳиқилдоқ-ҳалқум соҳаси. Бурун-ҳалқум хоанлар орқали бурун бўшлиғи билан, оғиз-ҳалқум томоқнинг юқори қ
ГЎЗАЛЛИГИНГИЗ ЎЗ ҚЎЛИНГИЗДА
Ўттиз ёшдан ошган барча аёллар юз терисининг гўзал ва ажинлардан холи бўлишини истайди ва бунинг учун қандай муолажалар қилиш мумкинлиги ҳақида қайғура бошлайдилар. КЎЗ ҚОВОҚЛАРИ У
ГЎЗАЛЛИК “ДАРСХОНАСИ”
Инсон гўзаллик шайдоси. Айниқса, хотин-қизларимиз ҳамиша орасталикка эътибор бериб, ўзларига оро беришни хуш кўришади. Аммо, баъзан юздаги сепкил ва доғлар киши кўнглига ғашлик сол
БЎЛАЖАК ОНАЛАРГА ТАВСИЯЛАР
Ҳомиладор аёлнинг ҳаёт шароити, гигиенаси, кун тартиби дунёга келадиган боланинг тўғри ўсиши ва ривожаланишида муҳим аҳамиятга эга. Хўш, аёл киши ҳомиладор бўлганидан бошлаб, то кў
ҲАРАКАТ – САЛОМАТЛИК ТАЯНЧИ
Жисмоний ҳаракат инсон танасидаги турли аъзо ва тизимларнинг ҳаётий фаоллигини меъёрлаштиради. Миокард қисқартирувчанлигини оширади, коронар қон айланишининг яхшиланиши капилляр қо
ГУРУЧ – ҲАМ ОЗУҚА ҲАМ ДАВО
Бошқа бошоқли ўсимликлар қатори гуруч ҳам Ер юзида тахминан ўн минг йиллар илгари баҳайбат музликлар эригандан кейин ҳозирги Ҳиндистон, Таиланд ва Хитой мамлакатлари жойлашган ерла
ХОЛЕСТЕРИН ҲАҚИДА БИЛАСИЗМИ?
Шифокорлар бизларни ҳамиша сиҳат-саломатликка жиддий зиён етказиши мумкин бўлган "холестерин" деб номланган мумсимон ёғ моддаси билан қўрқитиб келишади. Одатда ортиқча холестерин ю
НАЖОТКОРЛАР
“Тез тиббий ёрдам”га иши тушмаган киши бўлмаса керак. Баъзан ўзимизнинг ёки яқинлармизнинг тоби қочса, уйдаги “дори қути”да бор дори-дармондан фойдаланишга ҳаракат қиламиз. Аммо бу
САЛОМАТЛИКНИ АСРАШ СИРЛАРИ
Саломатлик ҳар бир инсон учун бебаҳо бойлик сифатида жамиятнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишининг муҳим шартларидан бири ҳисобланади. Саломатлик ўзи нима? Жаҳон Соғлиқни Сақлаш Та
БАҒРИ БАҲОР НУРАФШОН ШАҲАР
Саҳар-ла уйғондим. Тонг келинчакдек оппоқ ҳарир либос кийган. Уйлар, дарахтлар нафис келинчакнинг этакларини тавоф қилган ҳолда бирма-бир мудроқ кўзларини очишарди. Кечаги чарчоқла
ЭКОҲАРАКАТ – СОҒЛОМ ҲАЁТ УЧУН
Инсон табиатнинг узвий бир бўлагидир. Ундаги салбий ўзгаришлар инсоният саломатлигига таъсир қилмай қолмайди. Атроф-муҳитни озода сақлаш, табиатга ҳурмат кўрсатиш, ер ости ва ер ус
ТИББИЁТ ВА ФАРМАЦЕВТИКА ЮТУҚЛАРИ НАМОЙИШИ
“Ўзэкспомарказ”да саккизинчи халқаро ихтисослашган “PharmMedExpo Uzbekistаn – 2012” тиббиёт кўргазмаси очилди. Кўргазма “Zarexpo” миллий кўргазма компанияси томонидан Ўзбекистон Ре