Соғлом Авлод — Тиббиёт ва Саломатлик Портали
Куз фаслида бурун оқиши, аксириш, йўтал, кўз ёшланиши ва қичишиши каби белгилар тез-тез учрайди. Кўпчилик бундай аломатларни шамоллаш ёки грипп билан боғлайди. Аслида эса улар мавсумий аллергиядан ҳам дарак бериши мумкин. Хўш, кузги аллергиянинг асосий сабаблари нималар? Уни ЎРВИ ва гриппдан қайси белгилари орқали фарқлаш мумкин?
Муҳаррир танлови
Сўнгги мақолалар
Кузги аллергия шамоллаш ва гриппдан қандай фарқланади?
Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Ўқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Антибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Бошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Аломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Мутахассис маслаҳати
1/4
✓Абдуллаев Санжарбек
ЭкспертКардиолог, Тиббиёт фанлари номзоди
«Юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш, кундалик ҳаётда риоя қилиниши керак бўлган муҳим омиллар ва мутахассис тавсиялари.»
Долзарб мавзулар
ОммабопШифокорга Савол
100 000 сўмМалакали олий тоифали шифокорларга онлайн савол йўлланг ва навбатсиз тезкор тиббий жавоб олинг.
Мақолалар...
Жами: 8957 та мақола
Беғубор чизгиларда акс этган тинчлик
Яқинда Фотосуратлар уйида “Соғлом авлод учун” халқаро хайрия фонди, Ўзбекистон Республикаси Халқ таълими вазирлиги ҳамда Ўзбекистон Бадиий академияси ҳамкорликда “Ҳар бир болага ме
“Бошқарув кадрлари тайёрлашнинг бутунлай янги тизими яратилади”
Сўнгги йилларда давлат ва жамият бошқаруви, ижтимоий-иқтисодий, суд-ҳуқуқ ва бошқа соҳаларда бошқарув кадрларини тайёрлаш бўйича муайян ишлар амалга оширилмоқда. Жорий йилнинг 30 м
Янги ўқув йили учун қабул квотаси белгиланди
Ўзбекистон Республикаси Президентининг “2018–2019 ўқув йилида Ўзбекистон республикасининг олий таълим муассасаларига ўқишга қабул қилиш тўғрисида”ги қарори қабул қилинди. Қарорга к
Заиф эшитувчи болаларга спорт майдончаси қуриб берилди
“O‘zLiDeP” Олмазор туман Кенгаши ҳамда депутатлик гуруҳи аъзолари Ўзбекистон карлар жамиятининг Тошкентдаги 1-сонли ўқув ишлаб чиқариш корхонасига қарашли турар жой биносида байрам
Чекка ҳудуд аҳолиси эътибордан мамнун
“Соғлом авлод учун” ҳалқаро хайрия фонди Қашқадарё вилояти ҳудудий филиали кўчма тиббий ижтимоий ёрдам бригадаси томонидан қишлоқлар аҳолисига бепул тиббий кўрик ва инсонпарварлик
Қариялар ва ногиронлиги бўлган шахсларга биометрик паспорт уйда расмийлаштириб берилади
Энди ўзгалар ёрдамига муҳтож қариялар ва ногиронлиги бўлган шахсларга фуқаронинг биометрик паспорти ёки фуқаролиги бўлмаган шахснинг ҳаракатланиш ҳужжатини расмийлаштириш ва бериш
Самарқандда халқаро олимпиада ўтказилади
Жорий йилнинг 19-23 июнь кунлари Самарқанд шаҳрида илк маротаба умумий ўрта таълим мактабларининг 10-11-синф ўқувчилари ўртасида физика ва астрономия фанларидан Мирзо Улуғбек номид
Ҳар бир болага меҳр, эътибор!
Ўзбекистон Республикаси Халқ таълими вазирлиги, “Соғлом авлод учун” халқаро хайрия фонди, Республика “Сен ёлғиз эмассан” болалар жамоатчилик жамғармаси, Тошкент шаҳри ва вилояти ҳо
Болалар ҳамшираси: у қандай бўлиши керак?
Инсоннинг болалик даври беғубор ва шу билан бирга жуда мураккаб палла ҳисобланади. Болалар неча ёшда, қолаверса, соғлом ёки касал бўлишидан қатъий назар доимий эътибор ва парваришг
Китоб ўқиганлар “Спарк” минаяпти, “Спарк” минаётганлар ҳам китоб ўқияптимикин?
Ўрни топиб айтилган ушбу қиёсламани бир cуҳбатда иқтидорли журналист иним Нуриддин Эгамов ишлатган эди. Сир эмас, яқин ўтмишда турмуш-тарзимизни яхшилаш учун билим эмас, “йўли”ни т
Юксакликка чорловчи чироқ
Яқинда бўлиб ўтган Республика китоб байрамида атоқли ёзувчи, давлат ва жамот арбоби Чингиз Айтматовнинг ўзбек тилига таржима қилинган деярли барча асарлари ўқувчи-китобхонлар эътиб
Халқнинг ишончли вакили ёхуд фирибгарга айланган депутат
Депутат – халқ вакили. Унга одамларнинг ишончи сабаб муҳим вазифалар юклатилади. Шу ишонч эвазига у халқ манфаатларини ҳимоя қилади. Бироқ, бугунги кунда ана шундай юксак ишончни с
Хусусий тиббиёт ривожига нима тўсиқ бўлмоқда?
Соғлиқни сақлаш вазирлигида Республика Бош прокуратураси билан ҳамкорликда 2017-2018 йилларга мўлжалланган коррупцияга қарши курашиш бўйича Давлат дастурининг ижросини таъминлаш юз
“Хоразм мақом ижрочилари” кўрик-танлови ғолиблари аниқланди
Хоразм мақом санъатининг йирик намоёндаларидан бири, машҳур ҳофиз Хожихон Болтаевни хотирлаб унинг мақом санъати соҳасидаги хизматларини эътироф қилган ҳолда миллий санъатимизнинг
Уруғчилик ҳақида 10 муҳим саволга 10 жавоб
1. Уруғчиликда инновацион ёндашувларнинг нима кераги бор? Аграр соҳада юзага келган қатор муаммолар селекция-уруғчилик комплексини ислоҳ қилиш ва уни бозор шароитларига мослаштириш
“Вақф” хайрия жамоат фондига қанча маблағ келиб тушгани маълум қилинди
“Вақф” хайрия жамоат фонди матбуот хизмати хабарига кўра , Фонд ҳисобига 25 майдан 5 июнь санасигача бўлган муддатда 18 049 841 (ўн саккиз миллион қирқ тўққиз минг саккиз юз қирқ б
Ўзбекистонда интерактив минбар яратилди
Таълим жараёнига янги инновацияларни жорий этиш ва дарсларда замонавий ахборот ва мултимедиа технологияларидан фойдаланиш мақсадида Қарши муҳандислик-иқтисодиёт институтининг “Ахбо
Ўғри хонадон эгасининг ўғли бўлиб чиқди
Наманган вилоятининг Учқўрғон туманида номаълум шахс Олмазор кўчасида яшовчи А.Ю.нинг уйига очиқ қолган эшиги орқали кириб, меҳмонхонасидаги пулларини ўғирлаб кетган эди. Бу ҳақда
Энг кўп ўқилганлар
1Помидор етиштириш бўйича тавсиялар
2Бодринг етиштириш бўйича тавсиялар
3Картошка етиштириш бўйича тавсиялар
4Аччиқ қалампир етиштириш бўйича тавсиялар
5Парҳез таомлар дастурхони
6Болалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Саломатлик ўйини
Саломатлик, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига оид қизиқарли саволларга жавоб бериб, ўз билимингизни синаб кўринг!
Сўровнома
● БугунТиббий профилактик кўрикдан (чек-ап) охирги марта қачон ўтгансиз?
Куннинг фойдали гиёҳи
Шифобахш чой & дамламалар
Далачой (зверобой) дамламаси
«99 та дардга даво» деб аталувчи далачой ошқозон яраси, гастрит ва руҳий тушкунликни енгишда бебаҳодир.
1 чой қошиқ гиёҳга 200 мл қайноқ сув қуйиб, 20 дақиқа сув ҳаммомида ёки термосида дамланади.
Telegram каналимиз
Расмий тиббий канал«Соғлом авлод» расмий каналида кунлик муҳим маълумотлар ва шифокор маслаҳатларини кузатиб боринг:
- Кунлик фойдали тиббий тавсиялар
- Шифобахш рецептлар ва гиёҳлар
- Тезкор ва муҳим саломатлик хабарлари
- Шифокорлар билан савол-жавоблар
«Соғлом авлод» газетаси янги сонлари
Маънавий-ижтимоий, тиббий-маърифий нашр. Энг муҳим тиббий янгиликлар, шифокорлар тавсиялари ва долзарб суриштирувлар.
Устоз
Ушбу сонда ўқинг:
Шифокор жавоби:Савол-Жавоб
Ўқувчиларимиз томонидан энг кўп берилган саволлар ва малакали шифокорларнинг расмий тиббий тавсиялари
"Ошқазонда овқатдан кейин безоталик бор, қандай даволаса бўлади."
Овқатни оз-оздан, кунига 4–5 марта истеъмол қилинг. Ёғли, қовурилган, аччиқ таомлар ва газли ичимликларни вақтинча чекланг. Овқатдан кейин 2–3 соат ётманг. Шифокор тавсиясисиз антибиотик ёки ошқозон кислотасини камайтирувчи дориларни узоқ муддат қабул қилманг.
"Боғча ёшидаги болалар иммунитетини кўтариш учун қандай табиий чоралар кўриш керак?"
Тоза ҳавода кунлик сайр, хонани шамоллатиш (20-22°C), наъматак дамламаси ҳамда мавсумий мева-сабзавотлар иммунитетни табиий мустаҳкамлайди.
"Кунига қанча миқдорда тоза сув ичиш керак ва чой сув ўрнини боса оладими?"
Ҳар 1 кг вазнга 30 мл (ўртача 2 литр) тоза сув тавсия этилади. Чой ёки қаҳва сув ўрнини тўлиқ босмайди, асосийси илиқ тоза сув ичишдир.