Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod
ТИББИЙ РУКН

Саломатлик

Жами: 2,454 та мақола мавжуд

Жажжи юракларни асрайлик
Саломатлик

Жажжи юракларни асрайлик

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотига кўра, ҳар йили ҳар юз минг чақалоқдан 6-10 нафари туғма юрак нуқсони билан дунёга келади. Мамлакатимизда ҳам шундай касаллик билан рўйха

01/06/2021
149
Катталар
Тиббий сабоқлар

Катталар

1 июнь – Халқаро болаларни ҳимоя қилиш куни «Дунёни берамиз», дедилар сенга, Бугун эсга тушди, шу қадим ғоя. Болаларга имкон берай десангиз, Уни катталардан қилинг ҳимоя… Илтимос,

01/06/2021
289
Терак гули аллергияга сабаб бўлиши мумкин(ми?)
Тиббий сабоқлар

Терак гули аллергияга сабаб бўлиши мумкин(ми?)

Aллергия – гипертаъсирчанлик, организмнинг маълум аллергенлар таъсирига ўзгарган, ўзгача реакциясидир. Бу иммун тизимимиз беозоргина моддаларга фавқулодда шиддатли реакция кўрсатад

31/05/2021
225
Уч шохли нерв шамоллаши ёки юздаги санчувчи оғриқлар
Тиббий сабоқлар

Уч шохли нерв шамоллаши ёки юздаги санчувчи оғриқлар

Уч шохли нерв невралгияси – юзнинг бир томонида ўткир хуружсимон оғриқлар билан намоён бўлувчи касаллик. Бу касаллик кенг тарқалган. Унинг сабаблари. Вирусли инфекциялар ёки халқ т

28/05/2021
217
Мигренда бош оғриғи шу қадар кучли бўладими?
Тиббий сабоқлар

Мигренда бош оғриғи шу қадар кучли бўладими?

Мигрен – энг кучли хуружсимон бош оғриқлар билан намоён бўлувчи касаллик. Бу касаллик аёлларда кўп учрайди ва наслдан-наслга ўтиш хусусиятига эга. Оғриқ хуружлари, асосан, кўз-пешо

28/05/2021
175
Тиббиёт ходимларининг салоҳиятини ошириш йўлидаги муҳим қадам
Саломатлик

Тиббиёт ходимларининг салоҳиятини ошириш йўлидаги муҳим қадам

Мамлакатимизда соғлиқни сақлаш тизимини такомиллаштириш, уни жаҳон талаб­лари даражасига кўтариш ва аҳолига тиббий хизмат кўрсатиш сифатини ошириш масалалари давлат сиёсатининг уст

27/05/2021
230
Иш жараёнида тик турган ҳолда ишловчи касб эгалари учун машқлар
Тиббий сабоқлар

Иш жараёнида тик турган ҳолда ишловчи касб эгалари учун машқлар

Барча машқлар стулда ўтирган ҳолда бажарилади, фақатгина 4-машқдан ташқари. Стулда ўтириб, оёқлар товонини полга теккизган ҳолда, чўзамиз, чап қўлимизни бош орқасига кўтарамиз ва ч

27/05/2021
165
Жазирамада қуёш нурларидан сақланамиз!
Саломатлик

Жазирамада қуёш нурларидан сақланамиз!

Юртимизда қуёшли, иссиқ давр бошланмоқда. Қуёш оламга ўз нурларини таратиш билан бирга, инсонларга маълум бир маънода соғлиқ ҳам инъом этади. Ундан тарқалаётган кўзга кўринмас ульт

27/05/2021
96
Буйрак ва жигар қандай тозаланади?
Тиббий сабоқлар

Буйрак ва жигар қандай тозаланади?

Жигар ва буйрак инсон организмида табиий фильтр вазифасини ўтайди. Жигар қондан ҳар хил заҳар моддаларни олиб, уларни зарарсизлантиради. Ҳаддан ташқари кўп овқат ейиш, ёғли, қовури

19/05/2021
229
Вегетатив дистония синдроми нима?
Тиббий сабоқлар

Вегетатив дистония синдроми нима?

Бу ташхис врачлар томонидан кўп қўйилади. Беморлар ҳам бу касаллик қандай дард экан деб қизиқиб юришади. Шу ҳақда маълумот бериб ўтсак. Вегетатив дистония синдроми юрак тез уриб ке

19/05/2021
176
Пиёда юришнинг 7 та фойдаси
Тиббий сабоқлар

Пиёда юришнинг 7 та фойдаси

10 дақиқа: гипертония безовта қилмайди! Бир кунда 4 маротаба 10 дақиқадан пиёда юришни одат қилсангиз, қон босимингиз меъёрда бўлади. 15 дақиқа: бадантарбия Тез-тез қадамлар билан

19/05/2021
198
Юз териси учун фойдали 12 маҳсулот таомномада бўлиши шарт!
Саломатлик

Юз териси учун фойдали 12 маҳсулот таомномада бўлиши шарт!

Одатда, юз териси парвариши учун қимматбаҳо кремлару зардоблар тавсия этилади. Бироқ бу ишни жуда арзонга ҳам бажариш мумкин. Қандай қилиб дейсизми? Ҳамма гап овқатланиш рационини

30/04/2021
240
Диск чурраси шу қадар хавфлими?
Тиббий сабоқлар

Диск чурраси шу қадар хавфлими?

«Диск чурраси» ташхиси сўнгги йилларда шу қадар кўпайиб кетдики, охир-оқибат бу ташхис кўпларни ташвишга солиб қўйди. Ростдан ҳам бу касаллик кўп учрайдими ёки оддий радикулитни ҳа

28/04/2021
120
Кариесдан сақланиш мумкинми?
Тиббий сабоқлар

Кариесдан сақланиш мумкинми?

Стоматолог шифокор Абдуазим ЮЛДАШЕВ билан болалар ўртасида учрайдиган турли тиш касалликлари ҳақида суҳбатлашдик. – Кўпчилик оналарни боланинг неча ойликда тиши ёриб чиқиши керак,

28/04/2021
264
Бешик бола учун зарарлими?
Тиббий сабоқлар

Бешик бола учун зарарлими?

Ўзбек хонадонида интизорлик билан кутилган ва ҳаммага хурсандчилик улашувчи чақалоқнинг дунёга келиши, ўз навбатида, ота-онага жиддий масъулият ҳам юклайди. Бу янги меҳмонни жисмон

23/04/2021
153
Тиббиёт ходимлари фаолияти касаба уюшмалари  ҳимоясида
Саломатлик

Тиббиёт ходимлари фаолияти касаба уюшмалари ҳимоясида

Ўтган йил соғлиқни сақлаш соҳаси ходимлари учун ҳақиқий синов йили бўлгани ҳеч кимга сир эмас. Дунё тиббиёт ходимлари меҳнат фаолиятидаги энг мушкул дамларни бошдан кечирди. Пандем

23/04/2021
206
Тарқоқ склероз ҳақида биласизми?
Тиббий сабоқлар

Тарқоқ склероз ҳақида биласизми?

Нерв системаси нейронлар, яъни нерв ҳужайраларидан ташкил топган. Бош мия ва орқа мияни ташкил қилувчи нейронларга импульсларни олиб келувчи толаларга дендритлар, импульсларни нерв

21/04/2021
175
МИАСТЕНИЯ – мускуллар толиқишими?
Тиббий сабоқлар

МИАСТЕНИЯ – мускуллар толиқишими?

Ҳа, миастения – мускуллар толиқиши дегани. Бу касалликда мус­куллар тез толиқиб қолади. Келинг, ушбу касалликка хос барча белгиларни беморнинг ўзидан эшитайлик: «Доктор, мен эртала

20/04/2021
188