Асосий контентга ўтиш
Sog'lom Avlod
ТИББИЙ РУКН

Саломатлик

Жами: 2,454 та мақола мавжуд

ПOМИДОР ШАРБАТИ ХОСИЯТИ
Саломатлик

ПOМИДОР ШАРБАТИ ХОСИЯТИ

Помидор шарбати организмни тетиклаштиради. Чунки, унинг таркибида минерал моддалар ва дармондори (витамин)лар ҳамда антиоксидантлар мўл. Бу моддалар эса саратон хасталигининг олдин

23/10/2015
60
АНТИКАНЦЕРОГЕН ПАРҲЕЗ
Саломатлик

АНТИКАНЦЕРОГЕН ПАРҲЕЗ

Организмга канцероген моддаларнинг зарарли таъсирини камайтириш учун кўк ва қора чой ичиш зарур. Қоқиўт ва қариқиз илдизи дамламаси ҳам фойдали. Грейпфрут шарбати, денгиз карами, а

23/10/2015
61
ОҚИЛОНА ОВҚАТЛАНИШ – УЗОҚ УМР ГАРОВИ
Тиббий сабоқлар

ОҚИЛОНА ОВҚАТЛАНИШ – УЗОҚ УМР ГАРОВИ

Соғлом овқатланиш – организм ўсиши, меъёрий ривожланиши ва ҳаёт кечириши, саломатликни мустаҳкамловчи, ҳамда касаллик­ларга қарши курашиш қобилиятини оширувчи омиллардир. Яъни,

23/10/2015
100
Инсон бахти – меҳнатда
Тиббий сабоқлар

Инсон бахти – меҳнатда

Ҳозирги тезкор ахборот асрида барча соҳа ходимларидек шифокорлардан мавжуд имкониятлардан фойдаланган ҳолда аҳоли саломатлигига масъуллик ҳиссини чуқурроқ туйиш, касалликка тез ва

23/10/2015
43
ТАДБИРИ БОРГА ИМТИЁЗ ҲАМ, ШАРОИТ ҲАМ БОР
Саломатлик

ТАДБИРИ БОРГА ИМТИЁЗ ҲАМ, ШАРОИТ ҲАМ БОР

Исматилла ака ҳар доимгидан бироз барвақт уйғонди. Юз-қўлини ювиб, дастурхон атрофига келиб ўтирди-да нонушта баҳона бугун қилиниши лозим бўлган ишлар режасини туза бошлади. Энг ав

23/10/2015
53
САЛОМАТЛИК ЙЎЛИДАГИ САМАРАЛИ ҲАМКОРЛИК
Тиббий сабоқлар

САЛОМАТЛИК ЙЎЛИДАГИ САМАРАЛИ ҲАМКОРЛИК

Мамлакатимизда тиббий-ижтимоий ислоҳотлар жараёнида соғлиқни сақлаш тизимини модернизациялаш, аҳолига замонавий тиббий ёрдам кўрсатиш, тиббий-профилактика хизматининг сифати ва сам

23/10/2015
38
ЗАРАРЛИ КАНЦЕРОГЕН МОДДАЛАР
Тиббий сабоқлар

ЗАРАРЛИ КАНЦЕРОГЕН МОДДАЛАР

Улар қандай хавф туғдиради? Ҳозирги вақтда атроф-муҳитни канцероген полициклик ароматик моддалар билан ифлослантирувчи объектлар аниқ. Канцероген (рак хасталигини келтириб чиқарувч

12/10/2015
149
БЎЛАЙ ДЕСАНГ СОҒ – ОМОН...
Тиббий сабоқлар

БЎЛАЙ ДЕСАНГ СОҒ – ОМОН...

Юракка қувват маҳсулотлар Халқимизда тўрт мучанг соғлом бўлсин, дея эзгу дуо қилади. Бу бежизга эмас албатта. Зеро, инсон танасидаги ҳар бир аъзо бир-бири билан узвий боғлиқ бўлиб,

12/10/2015
131
Замонавий ускуналар тиббиёт ривожига хизмат қилади
Саломатлик

Замонавий ускуналар тиббиёт ривожига хизмат қилади

Пойтахтимиздаги “Ўзэкспомарказ”да саккизинчи халқаро ихтисослашган “UzMedExpo – 2015” тиббиёт кўргазмаси очилди. Кўргазма Ўзбекистон Республикаси Соғлиқни сақлаш вазирлиги ҳамда би

12/10/2015
38
ШИФОКОРЛАР УЧУН МАХСУС СОАТ
Тиббиёт олами

ШИФОКОРЛАР УЧУН МАХСУС СОАТ

Шифокорлар учун махсус “Apple watch” соати яратилди. Соат “Airstrip” компанияси билан ҳамкорликда ишлаб чиқилган. Ушбу қурилма бемор ҳолати ҳақида шифокорга тезлик билан хабар қилу

30/09/2015
58
Аллергияга қарши дори ишлаб чиқарилди
Тиббий сабоқлар

Аллергияга қарши дори ишлаб чиқарилди

Ўзбекистонда биринчи марта аллергияга қарши “Аллергодаф” дори воситаси яратилди. Дори маҳаллий хом ашё – итти­канак экстракти флавоноид фракциясидан ажратиб олинди. Бу ҳақда Им

30/09/2015
438
РАНГ-БАРАНГ ТАОМНОМА
Саломатлик

РАНГ-БАРАНГ ТАОМНОМА

Шифокор-мутахассисларнинг фикрига кўра кўпгина серёғин ва қуёш кам чиқадиган кунларда организм D витамини танқислигини сезади. Бу эса ўз навбатида эмизикли гўдаклар ва болаларнинг

30/09/2015
115
СОҒЛОМ ТУРМУШ ТАДОРИГИ
Саломатлик

СОҒЛОМ ТУРМУШ ТАДОРИГИ

Пойтахтимизда “Биз – соғлом турмуш тарзи тарафдоримиз!” акцияси доирасида семинар-тренинг ўтказилди. “Камолот” ёшлар ижтимоий ҳаракати ташаббуси билан Тошкент шаҳар халқ таълими, с

30/09/2015
47
САЛОМАТЛИКНИНГ ТЎРТ ҚОИДАСИ
Тиббий сабоқлар

САЛОМАТЛИКНИНГ ТЎРТ ҚОИДАСИ

ёки ортиқча вазндан сақланиш Тўғри овқатланиш Таркибида кўп миқдорда клетчатка бўлган маҳсулотларни истеъмол қилиш (нок, олма, олхўри, кепакли қора нон) нафақат меъда-ичак тизимини

28/09/2015
62
БОЙ БЕРИЛАЁТГАН СОҒЛИҚ ВА ҲАМЁН
Саломатлик

БОЙ БЕРИЛАЁТГАН СОҒЛИҚ ВА ҲАМЁН

Психологларнинг фикрича биз бонг ураётган мавзу мингтадан битта кашандани бу зарарли иллатдан қайтарса ёки кўплаб пассив (нофаол) чекувчиларни огоҳлантирса билинки бу шифокорларнин

28/09/2015
60
“САЛОМАТЛИК” ПОЕЗДИ АМУ БЎЙЛАРИДА
Тиббий сабоқлар

“САЛОМАТЛИК” ПОЕЗДИ АМУ БЎЙЛАРИДА

Сафарга чиқишнинг гашти ўзгача. Айниқса, у она юрт бўйлаб амалга оширилса юрагинг Ватан кенгликларидан ифтихор туяди. Гўзаллигига тасаннолар айтади. Ҳар ҳудуднинг ўзига хос табиати

28/09/2015
43
ТИШЛАР ТОЗАЛИГИДА ГАП КЎП
Тиббий сабоқлар

ТИШЛАР ТОЗАЛИГИДА ГАП КЎП

Колумбия университети олимларининг маълумотига кўра тишларни мунтазам тозалаб туриш ақли заифликнинг олдини олади. Улар 2, 3 минг кўнгилли иштирокида тадқиқот ўтказишди. Маълум бўл

14/09/2015
48
САРАТОНДАН ҲИМОЯ ҚИЛУВЧИ МАҲСУЛОТЛАР
Тиббий сабоқлар

САРАТОНДАН ҲИМОЯ ҚИЛУВЧИ МАҲСУЛОТЛАР

Мутахассислар бир неча маҳсулотлар саратонни даволашда асосий восита саналади, деб таъкидлашмоқда. Айниқса, маҳсулотларни янги узилган ҳолида истеъмол қилиш организмда антиоксидант

14/09/2015
64