Олимлар кўп йиллар давомида миопия ёки узоқни яхши кўра олмасликнинг келиб чиқиш сабабларини ўрганди. Маълум бўлишича, на генетика, на замонавий кишиларнинг кўп вақтни китоб ўқиб ва электрон қурилмалар қаршисида ўтказиши касаллик юзага келишида ҳал қилувчи рол ўйнайди.
Олимлар таъкидлашича, узоқни яхши кўра олмаслик кундузги ёруғлик етишмаслигидан пайдо бўлади. Ҳозирда одамлар жуда кам вақтини кўчада ўтказади, айнан шу нарса миопия келиб чиқишига сабаб бўлади.
Миопия кўз қорачиғи чўзилиб, тасвир фокуси кўз тўр пардаси ичида эмас, унинг олд қисмида аниқланиши натижасида келиб чиқади. Кундузги ёрқин ёруғлик таъсири остида кўз тўр пардаси дофамин ишлаб чиқади, унинг етишмаслиги эса кўз қорачиғи чўзилишига олиб келади.
Шифокорлар ҳисоб-китобларига кўра, яхши кўриш қобилиятини сақлаб қолиш учун киши бир кунда камида уч соат вақтни 10 минг люкс ёруғликда (қуёш нури ёрқинлик даражаси) ўтказиши керак, бинонинг ичидаги энг кучли ёруғлик эса одатда 5 минг люксдан ошмайди.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
МаданиятМаънавият – билимлар асоси
Ташкент давлат техника университети “Геология қидирув ва кон металлургия” йўналишига тегишли ётоқхонада яшовчи талабаларнинг бўш вақтларини мазмунли ўтказиш одат тусига айланган. Б
МаданиятХалқаро кўргазма: кўриб чиқиш ва намойиш этиш платформаси
"Ўзэкспомарказ" павильонларида 15-юбилей Марказий Осиё "Тўқимачилик ускуналари ва технологиялари – CAITME 2024" халқаро кўргазмаси бўлиб ўтмоқда. Бу йил 15 йиллигини нишонлаётган C
Тиббий сабоқларБолалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
Тиббий сабоқларАломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Иситма – турли касалликлар белгиси. Аммо тиббиётда аломатларсиз тана ҳарорати кўтарилиши ҳолатлари ҳам учраб туради. Бундай вазиятда янглиш ташхис ва нотўғри муолажа беморнинг сало