1 дона тухум пўстлоғида 2 граммга яқин калций моддаси мавжуд. Бу суяк, тиш, асаб ва мушак тизими учун жуда зарур. Пўстлоқни истеъмол ҳолатига келтириш учун у бир неча босқичлардан ўтказилади.
Тухум пўстлоғини зарарли бактериялардан бартараф қилиш учун 10 дақиқа давомида қайнатилади. Сўнгра 100 даража иссиқликда қиздирилган печъга 10-15 дақиқа қўйиб олинади. Тайёр бўлгач, пўстлоқ кукун шаклига келгунча эзиб майдаланади. Бу каби кукун калъсий манбасига бой. Ярим чой қошиқ кукунни сувга қўшиб ёки овқат таёрлашда хамир ичига қўшиб истеъмол қилиш мумкин.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббий сабоқларБолалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
Тиббий сабоқларАломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Иситма – турли касалликлар белгиси. Аммо тиббиётда аломатларсиз тана ҳарорати кўтарилиши ҳолатлари ҳам учраб туради. Бундай вазиятда янглиш ташхис ва нотўғри муолажа беморнинг сало
Тиббий сабоқларАнтибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Антибиотиклар – инфекцияли касалликларни даволашда энг самарали воситалардан. Аммо улар фақат зарарли бактерияларни эмас, балки ичакдаги фойдали микроорганизмларни ҳам «ўлдиради».
Тиббий сабоқларБошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Баъзи инсонлар қандай шароит бўлмасин, тонгда илиқ ванна қабул қилишни хуш кўради. Айримлар эса эрталаб бошини ювиб, ишга ёки ўқишга боришга одатланган. Хўш, бу қанчалик тўғри? Бош