Зарур маҳсулотлар: 2 дона бодринг, 2 дона помидор, 150 гр. қайнатилган гўшт, 1 дона оқ пиёз, 1-2 дона саримсоқпиёз, 3 дона тухум, 100 гр. пишлоқ, майонез ёки сметана таъбга кўра шивит, петрушка, туз, мурч.
Тайёрланиши: Мазкур салатнинг тайёрланиш жараёни: бодринг ва помидорни сомонча шаклида тўғраб оламиз. Ярим ой шаклида тўғралган пиёзни қайноқ сувда ювиб, майдаланган саримсоқпиёзни пиёз билан аралаштириб идишга соламиз. Қайнатилган гўшт ва тухумни тўртбурчак шаклда тўғраб масаллиқларга қўшамиз. Тайёр бўлган масаллиқларга майонез ва қирғичдан ўтказилган пишлоқни солиб яхшилаб аралаштирамиз. Қарабсизки, қувватбахш, сархил салат тайёр. Ёқимли иштаҳа!
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
ЖамиятГендер зўравонликка қарши 16 кун фаоллик
Ўзбекистонда Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Аҳолишунослик жамғармаси (УНФПА) томонидан Ўзбекистон Республикаси Президент ҳузуридаги Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги ҳамда Буюк Бр
ЖамиятКарьера кунида нималарга эришилди?
Бугунги кунда аҳолини, айниқса, ёшларнинг бандлигини таъминлаш масаласи жамиятнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишида муҳим аҳамиятга эга. Куни кеча Вебстер университети таълим дасту
ЖамиятЎқувчилар чиқишлари ҳарбийлар олқишида
Шайхонтоҳур туманидаги 10-умумтаълим мактабида "Хотиралар тўлқини" номли тадбир ўтказилди. Унда ўқувчиларнинг жанговор чиқишлари, улар иштирокидаги саҳна кўринишлари ва куй-қўшиқла
ЖамиятЙод етишмовчилиги жиддий муаммо
Йод ҳаётий зарур микроэлемент ҳисобланади ва озиқ-овқатлар билан истеъмол қилинади. Қалқонсимон без гормонлари учун йод жуда зарур. Агарда организмда йод етишмовчилиги доимий равиш