Бу хасталикда бемор аччиқ ва шўр зираворлар, соуслар мутлақо берилмайди, ош тузи камайтирилади. Бундан ташқари, дағал тола (клетчатка)ли тўқима сабзавотлар, ловия, нўхат, қаймоғи олинмаган сут, дудланган маҳсулотларни ейиш мутлақо мумкин эмас.
Овқатни илиқ ҳолида тановул қилиш лозим. Ёзнинг иссиқ пайтларида овқатнинг кўпроқ қисмини салқин пайтда (эрталаб ва кечқурун) ейиш керак.
Йўғон ичак дискинезияси (торайиши)да димлаб ёки буғда пиширилган қовоқ, беҳи, сувда ёки буғда пиширилган сабзи, анжир тавсия этилади.
Сабзавот ва мевалар таркибида клетчатка кўп бўлади. Зеро, клетчатка ичак ҳаракатини яхшилайди ва ични юриштиради. Агар колит оқибатида жигар ҳам зарарланган бўлса, ични юриштирадиган ширинликлар – қанд, асал, шунингдек, турли шарбатлар, мева сувлари, айниқса, уларни эрталаб наҳорга ичиш фойдали.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббий сабоқларАнтибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Антибиотиклар – инфекцияли касалликларни даволашда энг самарали воситалардан. Аммо улар фақат зарарли бактерияларни эмас, балки ичакдаги фойдали микроорганизмларни ҳам «ўлдиради».
ТабобатЁз фаслида ўткир ичак касалликлари нега кўпаяди?
Ҳозир юртимизда айни пишиқчилик мавсуми. Ёзнинг жазирама кунлари бошланди. Бу даврда аҳоли, айниқса болалар ўртасида авж оладиган мавсумий касалликлар бор. Шулардан бири – ўткир д
ТабобатЎткир юқумли ичак касалликлари: кимлар кўпроқ чалинади?
Ушбу касалликларнинг кеч баҳор ва ёз, куз мавсумларида кўпроқ учрашига бир қанча омиллар сабаб бўлиши мумкин: – Ҳаво ҳарорати юқори бўлган вақтларда инсонларнинг қайнатилмаган сув
СаломатликҲомиладорликда тишларни даволатиш мумкинми?
Ҳомиладорлик – аёл организмида катта ўзгаришлар юз берадиган палла. Хусусан, бу даврда тишлар ва милк билан боғлиқ айрим муаммолар пайдо бўлиши мумкин. Хўш, бундай пайтда аёллар ти