Зарур маҳсулотлар: 0,5 стакан ун, ўсимлик ёғи, 2 та тухум, 50 гр. пишлоқ, 300 гр. қийма, таъбга кўра туз, мурч ва нон керак бўлади.
Тайёрланиши: тайёр қиймаг ивитилган нон, туз ва мурч солиб яхшилаб пишитилади. Кейин нчинка учун қайнатилган тухум билан пишлоқни қарғичдан ўтказиб туз, мурч ва ўсимлик ёғи солиб аралаштирилади. Бир ош қошиқда қийма олиб ўртасини очилиб ичига начинка солиб думалоқ қилиб беркитилади.
Сут ва тухумни яхшилаб аталанади. Сўнгра туз ва мурч солиб аралаштиришда давом этилади. Коклетларни шу массага ботириб ёғда икки томони қизартириб пишириб олинади. Кейин қизиган газ печига 200 даражада 15 дақиқага қўйиб олинади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
ЖамиятГендер зўравонликка қарши 16 кун фаоллик
Ўзбекистонда Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Аҳолишунослик жамғармаси (УНФПА) томонидан Ўзбекистон Республикаси Президент ҳузуридаги Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги ҳамда Буюк Бр
ЖамиятКарьера кунида нималарга эришилди?
Бугунги кунда аҳолини, айниқса, ёшларнинг бандлигини таъминлаш масаласи жамиятнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишида муҳим аҳамиятга эга. Куни кеча Вебстер университети таълим дасту
ЖамиятЎқувчилар чиқишлари ҳарбийлар олқишида
Шайхонтоҳур туманидаги 10-умумтаълим мактабида "Хотиралар тўлқини" номли тадбир ўтказилди. Унда ўқувчиларнинг жанговор чиқишлари, улар иштирокидаги саҳна кўринишлари ва куй-қўшиқла
ЖамиятЙод етишмовчилиги жиддий муаммо
Йод ҳаётий зарур микроэлемент ҳисобланади ва озиқ-овқатлар билан истеъмол қилинади. Қалқонсимон без гормонлари учун йод жуда зарур. Агарда организмда йод етишмовчилиги доимий равиш