Агар оёғингиз кўп терласа ва ҳаддан зиёд ҳидланиб, сизни хижолатга қўйса, лавр япроқлари сизга катта ёрдам беради. 15-20 дона лавр баргини алоҳида идишга солиб, устига 200 грамм сувни солинг. Сўнг паст оловда 10 дақиқа давомида қайнатинг. Қайнатма тайёр бўлгач, уни тоғорачага солиб, устидан 2-3 литр иссиқ сув қуйинг ва яхшилаб аралаштиринг. Кейин икки оёғингизни тоғорага солиб, 10-15 дақиқага давомида ушлаб туринг. Қарабсизки, оёғингиздаги бадбўй ҳид бутунлай йўқолади.
Тавсиялар
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббий сабоқларБолалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
Тиббий сабоқларАломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Иситма – турли касалликлар белгиси. Аммо тиббиётда аломатларсиз тана ҳарорати кўтарилиши ҳолатлари ҳам учраб туради. Бундай вазиятда янглиш ташхис ва нотўғри муолажа беморнинг сало
Тиббий сабоқларБолага пойабзал сотиб олишда...
Инсон оёқлари мураккаб анатомик тузилишга эга. Унинг бир панжаси 26 та суяк ва кўплаб бўғимлардан таркиб топган. Нотўғри танланган пойабзал ана шу суяк ва бўғимларнинг деформацияла
Тиббий сабоқларАнтибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Антибиотиклар – инфекцияли касалликларни даволашда энг самарали воситалардан. Аммо улар фақат зарарли бактерияларни эмас, балки ичакдаги фойдали микроорганизмларни ҳам «ўлдиради».