Мирзо Улуғбек номидаги Ўзбекистон Миллий университети “Саломатлик” гуруҳи, Ўзбекистон ошпазлар уюшмаси ва Бутунжаҳон сабзавотчилик марказининг минтақавий офиси ҳамкорлигида “Соғлом авлод тарбиясида соғлом овқатланишни ташкил қилиш масалалари”га бағишланган илмий-амалий семинар ташкил этилди.
Семинарда ўзбек ошхоналари ва уй шароитида гўшт маҳсулотлари ўрнини босувчи оқсилли ўсимлик, витамин ва протобионтларга бой мева ва сабзавот, ҳозирги кунда кенг истеъмол қилинадиган зарарли овқатлардан сақланиб, асосан сифатли ва экологик жиҳатдан тоза маҳсулотлардан фойдаланиш, нотўғри овқатланиш сабабли келиб чиқадиган турли касалликлар ва уларнинг олдини олишга қаратилган масалар асосий мақсад қилиб белгиланди.
Тадбир сўнгида Ўзбекистон Ошпазлар ассоцияцияси ошпазлари томонидан тайёрланган таомларнинг дегустацияси бўлиб ўтди. Шунингдек, ёшлар ўртасида овқатланишни тўғри шакллантириш ва Ўзбекистонда ёшларнинг овқатланишини яхшилаш бўйича стратегия ишлаб чиқилди.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
СаломатликОртиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг 5 та муҳим қоидаси
1-қоида. Кунда 3 маҳал асосий овқатланиш шарт: – нонушта; – тушлик; – кечки овқат. Асосий таомни имкон борича, қорин очмасдан бир вақтда истеъмол қилиш керак. Шунингдек, асосий овқ
Тиббий сабоқларКузги аллергия шамоллаш ва гриппдан қандай фарқланади?
Куз фаслида бурун оқиши, аксириш, йўтал, кўз ёшланиши ва қичишиши каби белгилар тез-тез учрайди. Кўпчилик бундай аломатларни шамоллаш ёки грипп билан боғлайди. Аслида эса улар мавсумий аллергиядан ҳам дарак бериши мумкин. Хўш, кузги аллергиянинг асосий сабаблари нималар? Уни ЎРВИ ва гриппдан қайси белгилари орқали фарқлаш мумкин?
Тиббий сабоқларБеш маҳал овқатланиш беш маҳал ош ейиш керак дегани эмас
Тўғри овқатланиш қоидаларига амал қилиш кунига беш маҳал овқатланиш режимини ташкил қилишдан бошланади. Ошқозоности бези ҳар уч соатда турли гормон ва ферментлар ишлаб чиқаради. Го
СаломатликСоғлом овқатланиш нима?
Соғлом овқатланиш – соғлом турмуш тарзининг асосий йўналишларидан бири. соғлом овқатланиш илм ва кўникмаларидан хабардор бўлиш ҳар бир инсон учун зарурдир. бу инсоннинг ўсиши, меъ