Керакли маҳсулотлар:
хамир учун: 500 гр. ун, 250 мл. сув, 150 гр. маргарин, туз ва истеъмол содаси. Қиймаси учун: 300 гр. қийма, 4 та пиёз, 2 та картошка туз ва зираворлар.
Тайёрланиши: ун, сув ва тузни қўшиб хамир қорилади ва 30 дақиқага тиндиришга қўйилади. Сўнгра жуда ҳам юпқа бўлмаган қалинликда ёйилади. Ёйилган хамирга маргарин сурилади. Кейин унинг юқори қисми паст қисмининг устига ёпилади. Энди икки ён тарафи ўртага тахланади. Ва ниҳоят сўнгги босқичда чап бўлимдаги қатлам, ўнг тарафга тахланади. Тайёр бўлган хамир пакетга солиниб, 20-30 дақиқа музлатгичда тиндирилади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
ЖамиятГендер зўравонликка қарши 16 кун фаоллик
Ўзбекистонда Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Аҳолишунослик жамғармаси (УНФПА) томонидан Ўзбекистон Республикаси Президент ҳузуридаги Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги ҳамда Буюк Бр
ЖамиятКарьера кунида нималарга эришилди?
Бугунги кунда аҳолини, айниқса, ёшларнинг бандлигини таъминлаш масаласи жамиятнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишида муҳим аҳамиятга эга. Куни кеча Вебстер университети таълим дасту
ЖамиятЎқувчилар чиқишлари ҳарбийлар олқишида
Шайхонтоҳур туманидаги 10-умумтаълим мактабида "Хотиралар тўлқини" номли тадбир ўтказилди. Унда ўқувчиларнинг жанговор чиқишлари, улар иштирокидаги саҳна кўринишлари ва куй-қўшиқла
ЖамиятЙод етишмовчилиги жиддий муаммо
Йод ҳаётий зарур микроэлемент ҳисобланади ва озиқ-овқатлар билан истеъмол қилинади. Қалқонсимон без гормонлари учун йод жуда зарур. Агарда организмда йод етишмовчилиги доимий равиш