Муваффаққиятсизликка учраган одам ўзини қандай тутиши керак?
Ла-Риоха халқаро университети ходимлари аниқлашича, ўзини бошқариш кўникмаси яхши ривожланган одамлар муваффаққиятсизликдан сўнг ўзларини қатъий ва дадил ҳис қилади. Шу билан бирга улар салбий ҳолатларга яхши бардош бера олади. Мутахассислар иш қидириш жараёнида қийинчиликка дуч келиши мумкин бўлган 15-21 ёш оралиғидаги 365 нафар талабанинг маълумотларини таҳлил қилишди.
Кўнгиллилар бир қатор тестлардан ўтказилди. Шундан сўнг, хатоларидан сабоқ оладиган, ўзини бошқариш даражаси юқори бўлган иштирокчилар қатъияатли ва дадил бўлиши аниқланди. Улар салбий ҳолатларни ҳам яхшироқ енгади. Тадқиқотчилар ўзини бошқариш кўникмасини шакллантириш мумкинлигини таъкидламоқда. Муваффақиятсизликка учраган одам ўз олдига катта мақсадлар қўйиши керак.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббий сабоқларБолалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
Тиббий сабоқларАломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Иситма – турли касалликлар белгиси. Аммо тиббиётда аломатларсиз тана ҳарорати кўтарилиши ҳолатлари ҳам учраб туради. Бундай вазиятда янглиш ташхис ва нотўғри муолажа беморнинг сало
Тиббий сабоқларАнтибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Антибиотиклар – инфекцияли касалликларни даволашда энг самарали воситалардан. Аммо улар фақат зарарли бактерияларни эмас, балки ичакдаги фойдали микроорганизмларни ҳам «ўлдиради».
Тиббий сабоқларБошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Баъзи инсонлар қандай шароит бўлмасин, тонгда илиқ ванна қабул қилишни хуш кўради. Айримлар эса эрталаб бошини ювиб, ишга ёки ўқишга боришга одатланган. Хўш, бу қанчалик тўғри? Бош