Муттасил сериал кўриш уйқу билан боғлиқ муаммоларни келтириб чиқаради
Левен университетида ўтказилган янги тадқиқот узлуксиз сериал кўриб бориш уйқу сифатининг пасайиши, хорғинлик ва уйқусизлик билан узвий боғлиқлигини кўрсатди. Тадқиқотда қатнашган одамларнинг 80 фоизини муттасил сериал кўрувчилар ташкил этди. Улар уйқу билан боғлиқ муаммолардан кўп шикоят қилишди. Уларда уйқу сифатининг ёмонлиги сериал кўрмайдиганларга қараганда 98 фоиз кўпроқ учради.
Илгарироқ Техас университети ходимлари мунтазам сериал кўриш депрессия аломати эканини айтишганди. Улар кайфияти ёмон одамлар кўп вақтини сериал кўриш билан ўтказади, шу орқали ишдан ва оиладан чалғиши мумкин деб ҳисоблаганди.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббиёт оламиОИВ инфекцияси нима?
ОИВ инфекцияси манбаи – бемор одамлар бўлиб, яширин давр бир неча ойдан 10-15 йилгача давом этиши мумкин. Бу даврда касаллик белгилари намоён бўлмайди ва ОИВ билан зарарланган шахс
Тиббий сабоқларБолалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
СаломатликҲомиладорликда тишларни даволатиш мумкинми?
Ҳомиладорлик – аёл организмида катта ўзгаришлар юз берадиган палла. Хусусан, бу даврда тишлар ва милк билан боғлиқ айрим муаммолар пайдо бўлиши мумкин. Хўш, бундай пайтда аёллар ти
Тиббий сабоқларАломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Иситма – турли касалликлар белгиси. Аммо тиббиётда аломатларсиз тана ҳарорати кўтарилиши ҳолатлари ҳам учраб туради. Бундай вазиятда янглиш ташхис ва нотўғри муолажа беморнинг сало