Жўхори қисқа вақтда мазали ва серсув бўлиб пишиши учун, иккита оддий масаллиқни қўшиш кифоя экан. Аввало, маҳсулотни танлашда унинг қандли турига ва сутли ширага кирганлигига аҳамият беринг.
Зарур масаллиқлар: 5 та маккажўхори сўтаси, сув, 1 стакан сут, 50 грамм сарёғ.
Тайёрланиши: сўталарни қоқ ўртасидан бўлиб, идишга солинг. Уларни ёпиб турадиган даражада сув солиб, газга қўйинг. Сув қайнаб чиққач, сут ва сарёғни қўшинг. Яна сув қайнашини кутинг. Шундан сўнг, уни ўн дақиқага дам олдиринг.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббиёт оламиЭндопротезлаш амалиёти: реабилитация даврида нималар тақиқланади?
Юқори технологик жарроҳлик амалиётлари замонавий тиббиётнинг энг катта ютуқларидан бири. Аммо илғор усулларда бажарилган операциялар ҳам ҳали беморнинг дарддан тўлиқ халос бўлганин
Тиббий сабоқларҚандли диабетдан сақланишнинг 8 усули
Бу касалликка чалинганлар ҳақида эшитсак, дарҳол соғлигимиз ҳақида ўйлаб қоламиз. Зеро, қандли диабетнинг ўзидан ҳам асорати хавфлироқ саналади. Маълумки, ҳар қандай хасталикни дав
ТабобатКомпьютер қаршисида узоқ вақт ишловчилар кўз касалликларидан қандай ҳимояланиши керак?
Бугун аксарият одамлар асосий вақтини компьютер қаршисида ўтказади. Айниқса, бу қурилма дизайнер, дастурчи, копирайтер, маркетолог, оператор каби кўплаб замонавий касб эгалари ва о
ТабобатҚандай ҳолатда ўт-тош касаллигини операциясиз даволаш мумкин?
Ўт пуфаги – овқат ҳазм қилиш тизимининг муҳим аъзоларидан бири. Шу сабабли унда кузатиладиган муаммолар организм фаолиятига салбий таъсир этади. Айниқса, ўт пуфагида ҳосил бўладига