Зарур маҳсулотлар: 6 дона кабачка(қовоқча), ярим кг. қийма, 2 дона пиёз, 2 дона помидор таъбга кўра туз, зира.
Тайёрланиши: қовоқчаларни узунасига кесиб, ёғланган кекс қолипига жойлаштирамиз. Сўнг уни қийма билан тўлдириб устидан помидор териб чиқамиз. Помидор устидан қовоқчалар билан ёпиб чиқамиз. Тайёр бўлган маҳсулотни фольлга қоғозига ўраб, газ печида 180 даражали ҳароратда 20 дақиқа давомида пишириб оламиз. Ушбу антиқа таом устига таъбга кўра қайла тайёрлаш мумкин. Помидор билан пиёз қовурилган қайла ҳам қовоқчали хонимни янада мазали ва хуштаъм қилади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
ЖамиятГендер зўравонликка қарши 16 кун фаоллик
Ўзбекистонда Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Аҳолишунослик жамғармаси (УНФПА) томонидан Ўзбекистон Республикаси Президент ҳузуридаги Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги ҳамда Буюк Бр
ЖамиятКарьера кунида нималарга эришилди?
Бугунги кунда аҳолини, айниқса, ёшларнинг бандлигини таъминлаш масаласи жамиятнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишида муҳим аҳамиятга эга. Куни кеча Вебстер университети таълим дасту
ЖамиятЎқувчилар чиқишлари ҳарбийлар олқишида
Шайхонтоҳур туманидаги 10-умумтаълим мактабида "Хотиралар тўлқини" номли тадбир ўтказилди. Унда ўқувчиларнинг жанговор чиқишлари, улар иштирокидаги саҳна кўринишлари ва куй-қўшиқла
ЖамиятЙод етишмовчилиги жиддий муаммо
Йод ҳаётий зарур микроэлемент ҳисобланади ва озиқ-овқатлар билан истеъмол қилинади. Қалқонсимон без гормонлари учун йод жуда зарур. Агарда организмда йод етишмовчилиги доимий равиш