Жисмоний машқлар саратонга қарши

17.05.2016

50 марта ўқилди

Гонконг университети олимлари саратонга чалинган беморлар асосий муолажадан сўнг жисмоний машқлар билан шуғулланиши, улар кайфиятини кўтариб, саломатлигининг тез тикланишига катта ёрдам беради, дея таъкидлашмоқда.

Олимлар ўртача 55 ёшдаги беморлар билан 13 ҳафта давомида тажриба ўтказишди. Шу вақт ичида жисмоний машқлар билан шуғулланган барча беморларнинг ҳолати яхши томонга ўзгарди. Масалан, сут бези саратонига чалинганларда қондаги қанд миқдори ва жисмоний функциялар яхши томонга ўзгарди. Ҳорғинлик ва депрессия йўқолди, умуман олганда, ҳаёт сифати ортди. Саратоннинг бошқа турларига чалинган беморларда ҳам ижобий ўзгаришлар қайд этилди.

Теглар:#Дунё ва саломатлик #2016/19

Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!

«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.

Каналга ўтиш (@soglomuz)

Шу мавзудаги бошқа мақолалар

Барчаси

Спорт

Тонгги бадантарбия машқларининг саломатлик учун қандай фойдаси бор?

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотига кўра, кам ҳаракатлик оқибатида ҳар йили дунё бўйича 5 миллион киши ҳаётдан кўз юмади. Ана шу рақамларнинг ўзиёқ соғлом турмуш тарзи нақа

26.01.2024243

Иқтисод

ОИТСга қарши курашиш тизимини рақамлаштириш: инновациялар, долзарб муаммолар ва амалий ечимлар

Бугунги кунда мамлакатимизда ОИВ/ОИТС касаллигига қарши курашиш масаласига алоҳида эътибор қаратилмоқда. Хусусан, Президентимизнинг 2023 йил 20 январдаги “Одамнинг иммунитет танқис

29.11.20241250

Спорт

Уй шароитида болаларнинг бўйи нормал ўсиши учун нима қилиш керак?

Фарзандингизнинг бўйи меъёрида бўлиши учун спорт машқларига эътибор қаратинг. Сакраш, турникда осилиш, волейбол, баскетбол спорт турларига жалб қилинг. Бола жисмоний фаоллик билан

11.10.2022144

Табобат

Компьютер қаршисида узоқ вақт ишловчилар кўз касалликларидан қандай ҳимояланиши керак?

Бугун аксарият одамлар асосий вақтини компьютер қаршисида ўтказади. Айниқса, бу қурилма дизайнер, дастурчи, копирайтер, маркетолог, оператор каби кўплаб замонавий касб эгалари ва о

27.09.2024562