Канадалик ва британиялик парҳезшунослар чойга анънавий қўшиладиган лимон, сут ва шакар каби маҳсулотлар соғлиқ билан боғлиқ муаммоларни кучайтириши мумкин, деган хулосага келди.
Тадқиқотчиларнинг айтишича, чойнинг таъмини яхшилаш учун қайсидир маҳсулотни қўшиб истеъмол қилиш онкологик касалликларни келтириб чиқаради.
Хусусан, чойга шакар солиб ичиб бўлмайди. Чунки бу одат инсулинга қаршиликни ривожланишига, натижада ички аъзо ва тизимлар фаолиятида турли хавфли ўзгаришларга олиб келади. Табиий асал билан чой ичилганда эса унинг ҳарорати 40 даражадан ошмаслиги лозим.
Лимон ҳақида гап кетганда экспертлар уни совуқ чойга солиб истеъмол қилишни тавсия этади. Агар лимон паррагини қайноқ чойга солсангиз маҳсулот таркибидаги фойдали витаминлар, хусусан, С витамини фойдали хусусиятларини йўқотади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
СаломатликҲомиладорликда тишларни даволатиш мумкинми?
Ҳомиладорлик – аёл организмида катта ўзгаришлар юз берадиган палла. Хусусан, бу даврда тишлар ва милк билан боғлиқ айрим муаммолар пайдо бўлиши мумкин. Хўш, бундай пайтда аёллар ти
СаломатликЎқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Соғлом фарзанд оила қувончи, ота-онанинг бахти, ҳаёт давомчиси ҳисобланади. Шу боис ҳар бир оилада бола парваришига, унинг соғлом таомланишига алоҳида эътибор қаратилади. Ўғил-қизл
СаломатликОртиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг 5 та муҳим қоидаси
1-қоида. Кунда 3 маҳал асосий овқатланиш шарт: – нонушта; – тушлик; – кечки овқат. Асосий таомни имкон борича, қорин очмасдан бир вақтда истеъмол қилиш керак. Шунингдек, асосий овқ
СаломатликЭрталаб нонушта қилишга одатланинг, акс ҳолда…
Баъзилар ишга ёки ўқишга шошилиб, эрталаб тамадди қилишни унутиб қўйса, айримлар нонушта қилишни хоҳламайди. Аммо бу ҳолат мунтазам давом этса, инсон организми учун жиддий оқибатла