Зарур маҳсулотлар: 300 гр. творог, 1 дона тухум, 50 гр. пишлоқ, 6 ош қошиқ ун, 1 ош қошиқ кунжут ва туз керак бўлади.
Тайёрланиши: идишга творог, қирғичдан чиқарилган пишлоқ, тухум ва туз солиниб яхшилаб аралаштирилади. Сўнгра оз-оздан ун солиб юмшоқ хамир бўлгунга қадар аралаштиришда давом этилади. Тайёр бўлган хамирни бешта зувалачаларга ажратилади. Хамирлар тесма каби ёйилиб кулча шакилда беркитилиб кунжут сепиб чиқилади. Газ печига 180 даражада 10-15 дақиқага қизаргунча пишириб олинилади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
Тиббий сабоқларБолалар учун ингаляция: ота-оналар билиши шарт бўлган қоидалар
Совуқ ҳарорат аксарият ҳолларда саломатликка салбий таъсир қилиши аниқ. Оқибатда турли вирус ва бактериялар таъсирида грипп ва ўткир респиратор вирусли инфекциялар кўпаяди. Айниқса
Тиббий сабоқларАломатларсиз иситма нима сабабдан чиқади?
Иситма – турли касалликлар белгиси. Аммо тиббиётда аломатларсиз тана ҳарорати кўтарилиши ҳолатлари ҳам учраб туради. Бундай вазиятда янглиш ташхис ва нотўғри муолажа беморнинг сало
Тиббий сабоқларАнтибиотикларни қабул қилгандан кейин ичак микрофлорасини тиклашда...
Антибиотиклар – инфекцияли касалликларни даволашда энг самарали воситалардан. Аммо улар фақат зарарли бактерияларни эмас, балки ичакдаги фойдали микроорганизмларни ҳам «ўлдиради».
Тиббий сабоқларБошни ювиб, кўчага чиқиш соғлик учун хавфли
Баъзи инсонлар қандай шароит бўлмасин, тонгда илиқ ванна қабул қилишни хуш кўради. Айримлар эса эрталаб бошини ювиб, ишга ёки ўқишга боришга одатланган. Хўш, бу қанчалик тўғри? Бош