Ҳар бир фасл ўзининг гўзал таровати билан дилларга хуш ёқиб, турфа ноз-неъматлари билан дастурхонимизга кўрк бағишлайди.
Айниқса, кузда пишиб етиладиган беҳи инсон организми учун фойдали микроэлементларга бойлиги билан алоҳида ажралиб туради. Ушбу мевадан тайёрланган мураббо қиш фаслида энг тўйимли, шу билан бирга фойдали озуқа ҳисобланади. Ундан тайёрланган шарбат эса грипп ва ЎРВИни даволашда кони фойда.
Қуйида ушбу мева шарбатини тайёрлаш бўйича тавсиялар бериб ўтамиз.
Зарур масаллиқлар: 4-5 дона беҳи, 200 грамм шакар, лимон ва сув.
Тайёрланиши: беҳи мевалари тозалаб ювилиб, тилим-тилим шаклида кесиб олинади ва сирли идишга солиб, устидан 3 литр миқдорда қайноқ сув қуйилади. Сўнг 30 дақиқага тиндириб қўйилади. Кейин идишдаги сувни тўкиб, устига шакар, ярим дона лимон ва устидан яна шунча миқдорда қайноқ сув солиб, идиш оғзи маҳкам ёпилади ва совугунча тиндириб қўйилади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
ЖамиятГендер зўравонликка қарши 16 кун фаоллик
Ўзбекистонда Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Аҳолишунослик жамғармаси (УНФПА) томонидан Ўзбекистон Республикаси Президент ҳузуридаги Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги ҳамда Буюк Бр
ЖамиятКарьера кунида нималарга эришилди?
Бугунги кунда аҳолини, айниқса, ёшларнинг бандлигини таъминлаш масаласи жамиятнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишида муҳим аҳамиятга эга. Куни кеча Вебстер университети таълим дасту
ЖамиятЎқувчилар чиқишлари ҳарбийлар олқишида
Шайхонтоҳур туманидаги 10-умумтаълим мактабида "Хотиралар тўлқини" номли тадбир ўтказилди. Унда ўқувчиларнинг жанговор чиқишлари, улар иштирокидаги саҳна кўринишлари ва куй-қўшиқла
ЖамиятЙод етишмовчилиги жиддий муаммо
Йод ҳаётий зарур микроэлемент ҳисобланади ва озиқ-овқатлар билан истеъмол қилинади. Қалқонсимон без гормонлари учун йод жуда зарур. Агарда организмда йод етишмовчилиги доимий равиш