Зарур маҳсулотлар: 150 гр. творог, 100 гр. майдаланган сули ёрмаси, 1 дона банан. Безак учун: майдаланган ёнғоқ, кокос кукуни.
Тайёрланиши: творог банан билан қўшиб блендердан ўтказилади ва бўтқасимон масаллиқ ҳосил қилинади. Кейин унинг устига сули ёрмаси қўшилиб, хамирсимон ҳолга келгунча қорилади. Сўнг тайёр бўлган хамир бир соат музлатгичга қўйилади. Кейин ёнғоқдай зувалачалар тайёрланиб, безак учун қилинган масалиққа думалатиб олинади. Сўнгра зувалачалар кафт билан босилиб, ясси ҳолатга келтирилади. Ярим тайёр маҳсулот фольга қоғози солинган газ печи патнисига терилади ва 1800 С иссиқликда 12-15 дақиқа давомида пиширилади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
ЖамиятГендер зўравонликка қарши 16 кун фаоллик
Ўзбекистонда Бирлашган Миллатлар Ташкилотининг Аҳолишунослик жамғармаси (УНФПА) томонидан Ўзбекистон Республикаси Президент ҳузуридаги Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги ҳамда Буюк Бр
ЖамиятКарьера кунида нималарга эришилди?
Бугунги кунда аҳолини, айниқса, ёшларнинг бандлигини таъминлаш масаласи жамиятнинг ижтимоий-иқтисодий ривожланишида муҳим аҳамиятга эга. Куни кеча Вебстер университети таълим дасту
ЖамиятЎқувчилар чиқишлари ҳарбийлар олқишида
Шайхонтоҳур туманидаги 10-умумтаълим мактабида "Хотиралар тўлқини" номли тадбир ўтказилди. Унда ўқувчиларнинг жанговор чиқишлари, улар иштирокидаги саҳна кўринишлари ва куй-қўшиқла
ЖамиятЙод етишмовчилиги жиддий муаммо
Йод ҳаётий зарур микроэлемент ҳисобланади ва озиқ-овқатлар билан истеъмол қилинади. Қалқонсимон без гормонлари учун йод жуда зарур. Агарда организмда йод етишмовчилиги доимий равиш