Бостон олимлари узоқ изланишлардан сўнг “балиқ маҳсулотлари мия фаолиятини яхшилаб, кўриш қобилиятини оширувчи ҳамда юрак қон томир касаллигини даволовчи хусусиятга эга. Тиббиёт оламида бу маҳсулот фойдали жиҳатлари билан ажралиб туради. Уни инсон саломатлиги учун шифо манбаи деб аташ мумкин” деган хулосага келишди.
Ҳақиқатдан ҳам балиқ мойи таркибида организм учун зарур дармондорилар мавжуд. Балиқ маҳсулотлари бир қанча касалликларни даволашда ҳам ёрдам беради. А витамини организмда иммун тизимини мустаҳкамлашда асосий ўрин тутади. Шу билан бирга, онкологик ва тери касалликларида ҳам А витамини фойдали ҳисобланади. Д витамини эса суяк тўқималарининг мустаҳкам бўлишида муҳим ўрин тутади. Балиқ мойи таркибида аминокислоталар кўп бўлиб, улар мия тўқималарини озиқлантириш хусусиятига эга.
Балиқ мойида омега-3 ёғ кислоталари кўп миқдорда бўлиб, айнан ўсмирлар ва гўдакларнинг ақлий ривожланишида катта аҳамиятга эга. Яна балиқ мойи таркибидаги кальций, фосфор рахит ва остеопороз касаллигида кони фойда.
Шунингдек, бу мой аритмия, юрак ритмининг бузилиши, ревматоид артрит (бўғимлар яллиғланиши) каби касалликларда ҳам шифобахшдир. Балиқ мойи таркибидаги омега-3 ёғ кислоталари асосан мия фаолиятини яхшилайди. Меъдада енгил ҳазм бўлади ва ичаклар перистальтикаси (ҳаракатини) яхшилайди.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
ТабобатҚандай ҳолатда ўт-тош касаллигини операциясиз даволаш мумкин?
Ўт пуфаги – овқат ҳазм қилиш тизимининг муҳим аъзоларидан бири. Шу сабабли унда кузатиладиган муаммолар организм фаолиятига салбий таъсир этади. Айниқса, ўт пуфагида ҳосил бўладига
ТабобатЎт-тош касаллигини жарроҳлик амалиётисиз даволаса бўладими?
Инсон танасида барча аъзоларнинг ўз ўрни, ҳаётий вазифаси бор. Аммо ўт-тош касалликлари билан оғриган кишиларнинг «ўт пуфагимни олдириб ташлагачгина, дарддан халос бўлдим», деган с
СаломатликҲомиладорликда тишларни даволатиш мумкинми?
Ҳомиладорлик – аёл организмида катта ўзгаришлар юз берадиган палла. Хусусан, бу даврда тишлар ва милк билан боғлиқ айрим муаммолар пайдо бўлиши мумкин. Хўш, бундай пайтда аёллар ти
Тиббий сабоқларБолалар церебрал фалажи – умрбод даволанишни талаб қиладими?
Таҳлилларга кўра, ҳозир дунё бўйича болалар церебрал фалажидан азият чекаётган 17 миллион нафар бемор рўйхатга олинган. Аммо ушбу касаллик кўпинча кеч босқичда аниқланишини инобат