Қиш бўйи уйқуда бўлган табиат, баҳор келиши билан ўз гўзаллигини яна бир бор кўз-кўз қилмоқ учун уйғона бошлади. Дарахтлар ўз ошиғини кутган маъшуқа мисол гуллардан либос кийиб, уялганнамо жилмайиб тургандек… Қушлар ҳам фазода бахтдан сармаст қанот қоқадилар. Йигит-қизлар қалбида ўзгача ҳиссиётлар жўш ура бошлайди… Ёш болакайлар аллақачон кўклам ўйинларини бошлаб юборишган. Ҳамма ерда баҳор таровати… Кўкларда, заминда, табиатда, инсонлар қалбида… Фақатгина, фақатгина менинг қалбим ҳамон қишнинг изғиринида қолган, юпун кийинган кимсадек дийдираб турибди… Қаерга келиб қолганини ҳам, қаерга кетаётганини ҳам билмайдиган телбадек. Ортга қайтай деса, шунча масофани босиб ўтди, олдинга юришга эса, на бир манзил, на бир йўл тополмай сарсон… Юраверади, юраверади... Фойдасиз. Яна турган жойига келиб қолаверади. Ёрдам сўрай деса, ҳеч ким кўмак бермайди… Бу жой шундай жой-ки, бу ердан ҳеч кимнинг ёрдамисиз, ўзинг йўл топмоғинг керак. Ўз қалбингни ўзинг зулматдан олиб чиқишинг лозим… Аммо, қандай қилиб!?
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
СаломатликҲомиладорликда тишларни даволатиш мумкинми?
Ҳомиладорлик – аёл организмида катта ўзгаришлар юз берадиган палла. Хусусан, бу даврда тишлар ва милк билан боғлиқ айрим муаммолар пайдо бўлиши мумкин. Хўш, бундай пайтда аёллар ти
СаломатликЎқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Соғлом фарзанд оила қувончи, ота-онанинг бахти, ҳаёт давомчиси ҳисобланади. Шу боис ҳар бир оилада бола парваришига, унинг соғлом таомланишига алоҳида эътибор қаратилади. Ўғил-қизл
СаломатликОртиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг 5 та муҳим қоидаси
1-қоида. Кунда 3 маҳал асосий овқатланиш шарт: – нонушта; – тушлик; – кечки овқат. Асосий таомни имкон борича, қорин очмасдан бир вақтда истеъмол қилиш керак. Шунингдек, асосий овқ
СаломатликЭрталаб нонушта қилишга одатланинг, акс ҳолда…
Баъзилар ишга ёки ўқишга шошилиб, эрталаб тамадди қилишни унутиб қўйса, айримлар нонушта қилишни хоҳламайди. Аммо бу ҳолат мунтазам давом этса, инсон организми учун жиддий оқибатла