Бу таом жуда осон ва тез тайёр бўлади. Ўзингиз тайёрлаб кўринг ва мазасига баҳо беринг.
Зарур масаллиқлар: спагетти (вермишель), 100 гр. товуқ гўшти (лаҳм қисми), 1 дона пиёз, 1 та булғор қалампири, 2 дона саримсоқпиёз, туз, мурч, 3 ош қошиқ ўсимлик ёғи, 1 ош қошиқ соус.
Тайёрланиши: Вермишель учга бўлиниб, қайнаб турган тузли сувда пишириб олинади. Пиёз тўртбурчак, товуқ гўшти ва булғор қалампири сомонча шаклда, саримсоқпиёз эса майда қилиб тўғралади. Товага ёғ солиниб, пиёз озгина баланд оловда қовурилади. Сўнгра товуқ гўшти ва булғор қалампирини қўшиб ўртача оловда қовуришда давом этамиз. Масаллиқлар бир хилда қовурилгач, озгина сув қуйилиб 15 дақиқага димлаб қўйилади. Тайёр вермишель сувдан олиниб, қовурилган масаллиқлар билан аралштирилади ва бир ош қошиқ соус қўшилиб яна беш дақиқага димланади.
Тиббиёт янгиликларидан хабардор бўлинг!
«Соғлом Авлод» расмий Telegram каналига аъзо бўлинг.
Шу мавзудаги бошқа мақолалар
Барчаси
СаломатликЎқувчилар таомномаси қандай бўлиши лозим?
Соғлом фарзанд оила қувончи, ота-онанинг бахти, ҳаёт давомчиси ҳисобланади. Шу боис ҳар бир оилада бола парваришига, унинг соғлом таомланишига алоҳида эътибор қаратилади. Ўғил-қизл
Тиббий сабоқларФарзандимиз қандай таомлангани маъқул?
Бугун кўпчилик болалар кичкиналигидан фаст-фудлар билан таомланишга ўрганиб қоляпти, ширинликларга ружу қўймоқда. Кўпчилик ота-оналар «Боламга уйда пишган овқатни едиролмаяпман, ну
ТабобатДори воситаларини қабул қилиш вақти қанчалик муҳим?
Дори препаратлари таъсир этиш хусусиятига кўра турли вақтларда ичилади. Бу ҳақда йўриқномада аниқ кўрсатма берилади. Масалан: – таомланаётганда овқат ҳазм қилиш жараёнини яхшиловчи
ТабобатСУМАЛАК МЕЪДА-ИЧАК ФАОЛИЯТИНИ ЯХШИЛАЙДИМИ?
Баҳорий тансиқ таом – сумалакни билмайдиганлар диёримизда топилмаса керак. у нафақат таом, дармон дори ҳамдир. буни аввалдан табобат илмини билган ота-боболаримиз яхши билишган. ул